Wandern in Portugal: 6 Sehenswerte Orte

Portugal ist ein Land, dessen Wanderlandschaften leicht zu sechs verschiedenen gehören könnten. Meeresklippen über dem Atlantik, feuchte Wälder in einem Granitnationalpark an der spanischen Grenze, terrassierte Weinberge über dem Douro-Fluss und ein grünkrateriger Vulkan im mittleren Atlantik unterscheiden vier der sechs Wanderregionen des Landes.

Welche Region die richtige für Sie ist, hängt von der Jahreszeit, von der Anstrengung einer Woche ab, die Sie sich zutrauen, und davon, welche dieser Landschaften Sie zuerst wählen würden – Küste, Berge, Weinland oder Inseln. Der folgende Leitfaden behandelt alle sechs in der Reihenfolge, die die meisten Reisenden als nützlich empfinden werden, mit den praktischen Details, die Sie benötigen, um sie einzugrenzen.

6 Wandergebiete: Die besten Orte zum Wandern in Portugal

Wenn man sich eine Standardkarte von Portugal ansieht, kann die Navigation durch die Geographie etwas überwältigend wirken. Administrativ ist das Festland in 18 traditionelle Bezirke unterteilt, während die atlantischen Inselketten der Azoren und Madeira zwei autonome Regionen bilden. Darüber hinaus sieht man das Land oft in sieben statistische, kulturelle und Tourismusregionen unterteilt.

Wenn man jedoch die Karte durch die Linse von Terrain, Klima und Landschaft für Wanderungen betrachtet, stechen 2 Regionen (Azoren und Madeira) und 4 andere Festlandgebiete als die interessantesten und günstigsten hervor.

Die Karte

Die Regionen

1. Die Südwestküste

Gelände: Küstenklippen und sandige Pfade · Beste Zeit: März–Mai, Oktober · Schwierigkeit: moderat · Am besten geeignet für: Langstreckenwanderungen an der Küste, Meereslandschaften

Der Küstenabschnitt von Porto Covo bis zum westlichsten Punkt der Algarve ist Portugals bekanntester Wanderweg, und das aus gutem Grund: der Fischerweg verläuft 226 km entlang des Klippenrandes, und der parallele Historische Weg (Rota Vicentina Historischer Wanderweg) erstreckt sich über eine ähnliche Distanz durch das Innere des gleichen geschützten Parks. Beide sind von Gasthaus zu Gasthaus, beide sind gut mit grün-blauen Markierungen gekennzeichnet und verbinden kleine Fischerdörfer und landwirtschaftliche Siedlungen zu einer durchgehenden Route.

Der Fischerweg ist ein Küstenpfad, und lange Abschnitte führen über weichen Sand entlang des Klippenrandes oder direkt am Strand. Wandern im Sand erfordert ungefähr doppelt so viel Kraftaufwand wie auf einem festen Pfad — eine 15 km Etappe auf diesem Weg fühlt sich näher an einer 22 km Etappe in den Dolomiten an. Breite Trekkingstöcke helfen, und lange Hosen mit Sockenbündchen halten den Sand aus deinen Stiefeln fern. Die besten Monate, um den Weg zu gehen, sind Frühling und Oktober. Zwischen Juni und September wird die Kombination aus Küstenhitze und Sand unangenehm und kann an den heißesten Tagen unsicher werden.

Der Historische Weg ist die Antwort, wenn du die Region liebst, aber weniger Sand und mehr Schatten möchtest. Er bleibt im Landesinneren durch Korkeichen und Steineichen, verbindet die gleichen Dörfer wie der Fischerweg, und du kannst zwischen den beiden Netzwerken wechseln, wo sie sich kreuzen. Es ist ein etwas anspruchsvollerer Weg für die Fitness (mehr Steigung) und ein viel einfachererer Weg für die Füße.

Wenn du die Höhepunkte in sechs Tagen statt in der vollen zweiwöchigen Tour erleben möchtest, deckt unsere kürzere Tour die schönsten Klippenabschnitte zwischen Porto Covo und Odeceixe ab und stoppt vor den wärmeren Etappen der Algarve. Sie konzentriert sich auf die nördliche Hälfte des Weges, wo die Klippen am dramatischsten sind und das Verhältnis von Sand zu festem Boden am freundlichsten ist.

Für Wanderer, die die Strecke von Anfang bis Ende absolvieren möchten, folgt unser vollständiger Fishermen's Trail Reiseverlauf der Länge der Küste von Alentejo und Algarve. Er verläuft die ganze Zeit entlang der Klippen und endet am Cabo de São Vicente, dem südwestlichsten Punkt des europäischen Festlandes.

Der Historische Weg folgt schattigen Inlandspfaden zwischen denselben Dörfern, sodass Sie die Region genießen, während Sie den Sand gegen Korkeichenwald eintauschen. Es ist eine gute Option für alle, deren Knie festeren Boden bevorzugen.

2. Der Wilde Norden

Gelände: Granitgipfel und Waldwege · Beste Zeit: Ende April–Oktober · Schwierigkeit: moderat bis schwer · Am besten für: starke Wanderer, Naturliebhaber, Berglandschaften

Der einzige Nationalpark Portugals liegt im äußersten Norden, an der spanischen Grenze, und das Wandern hier hat nichts mit der Küste zu tun. Peneda-Gerês umfasst etwa 700 km² aus Granitgipfeln, Eichen- und Kieferwäldern, Wasserfällen und längst verlassenen römischen Straßen. Die charakteristische Sehenswürdigkeit sind die Garrano — kleine halb-wilde Pferde, die auf den Hochweiden grasen — und das besondere Gefühl ist, dass man sich in einer Ecke Europas befindet, die die meisten Wanderer nie erreichen.

Das nördliche Wanderfenster reicht von Ende April bis Ende Oktober. Der Winter ist nass und kalt; der Hochsommer ist im Tal warm, aber in den Höhenlagen der Wanderwege angenehm. Die meisten Etappen sind 12–20 km auf markierten Wegen, aber die Wegmarkierung ist unregelmäßiger als auf der Rota Vicentina — ein GPS-Track ist empfehlenswert.

Vier Orte im Park, um die sich eine Wanderung lohnt:

Die 14-tägige Peneda-Gerês-Wanderung ist die tiefgehende Option – eine richtige Durchwanderung des Gebirges, basierend auf Gästehäusern, mit der römischen Straße, den Pferden und dem Heiligtum von Peneda, die alle im Reiseverlauf enthalten sind.

Wenn Sie den Norden möchten, aber mit einem leichteren Fitnessbudget, deckt die Beste von Nordportugal Tour neun Tage zwischen dem Peneda-Gerês-Gebiet und dem Portugiesischen Küsten-Camino ab, der an der spanischen Grenze endet. Es ist die Option, die Sie wählen sollten, wenn Sie Vielfalt innerhalb einer Region wünschen, ohne die täglichen Höhenanforderungen der ultimativen Wanderung.

3. Sintra und Lissabon

Gelände: bewaldete Hügel, Küstenwege und Gartenanlagen · Beste Reisezeit: ganzjährig, außerhalb der Winterregen · Schwierigkeit: leicht bis moderat · Am besten für: Sightseeing, Familien, kurze Ausflüge, kulturelle Reisen

Sintra liegt eine halbe Stunde mit dem Zug von Lissabon entfernt, und das kleine Gebirge hinter der Stadt — die Serra de Sintra — ist dicht mit Waldwegen, die maurische Burgen, den gelb-roten Pena-Palast auf dem Grat und das wildere Cabo da Roca im Westen verbinden. Cabo da Roca ist der westlichste Punkt des europäischen Festlandes, und das Mikroklima gehört zu den am besten begehbaren an der Atlantikküste.

Dies ist die beste Wahl, wenn Sie eine Woche Zeit haben und Lissabon nicht ganz hinter sich lassen möchten. Eine Basis in Sintra oder im nahegelegenen Cascais ermöglicht Ihnen drei oder vier Wandertage in der Serra, dazu die Atlantikklippen zwischen Cabo da Roca und Praia da Ursa sowie halbe Tage in den Palästen selbst. Die Waldwege sind selbst im Juli kühl und schattig — das Mikroklima von Sintra ist an heißen Tagen bekanntlich 5–10°C kühler als in Lissabon.

Wenn Sintra der Grund ist, warum Sie in Portugal sind, bietet die sieben-tägige Tour unten eine Basis in der Region und führt über den Serra-Grat, das Cabo da Roca und die Palastanlagen selbst — eine kompakte Woche, die sich natürlich mit einem Start oder Ende in Lissabon kombinieren lässt.

4. Das Douro-Tal

Gelände: terrassierte Weinberg-Hänge · Beste Zeit: Mai–Juni, September–Oktober · Schwierigkeit: leicht · Am besten für: Feinschmecker und Weinliebhaber, entspannte Wanderer, Senioren

Der Douro ist eine Weinreise, die zufällig das Gehen beinhaltet. Das Tal ist eine UNESCO-Kulturlandschaft — 2001 erklärt — mit terrassierten Weinbergen, die die Schieferhänge über dem Douro-Fluss hinaufsteigen, und der hier angebaute Wein wird zu Portwein und zunehmend zu ernsthaften trockenen Tischweinen verarbeitet.

Die täglichen Distanzen sind kurz, das Tempo ist absichtlich gemächlich, und die Wanderungen verbinden die Quintas (Weingüter) mit Verkostungen an jedem. Der Fitnessbedarf ist gering. Die besten Monate sind Mai, Juni, September und Anfang Oktober — Juli und August sind heiß im Talboden, und einige Weingüter schließen ihre Weinberge während des Erntefensters im September für Wanderer.

Die sechstägige Walk & Wine-Tour hat ihren Ausgangspunkt im Tal und führt jeden Tag zwischen den Quintas, mit Verkostungen in drei oder vier aktiven Weingütern und einem abschließenden Abend in der Stadt Pinhão.

5. Die Azoren

Gelände: vulkanische Krater und üppige grüne Wanderwege · Beste Reisezeit: ganzjährig · Schwierigkeit: moderat · Am besten für: Insel-Liebhaber, vulkanische Landschaften, abenteuerlustige Reisende

Neun vulkanische Inseln im mittleren Atlantik, die sich eher wie ein kleines pazifisches Archipel anfühlen als wie Lissabon. Erstbesucher wandern fast immer auf São Miguel — einer grünkraterigen Insel mit der Zwillingssee-Sete-Cidades-Caldera, den heißen Quellen von Furnas und markierten Wanderwegen, die von 5 bis 20 km reichen.

Die Wetterregel der Azoren besagt, dass sich das Wetter ändert. Regen, Wolken, Sonne und Wind können an einem einzigen Nachmittag die Plätze tauschen, insbesondere an den Kraterrändern, wo die Sicht ohne Vorwarnung auf null sinken kann. Überprüfen Sie die São Miguel-Webcams am Morgen jeder Wanderung — das klassische Sete-Cidades-Panorama ist nur dann einen Besuch wert, wenn die Randkamera klar ist. Andernfalls gehen Sie ins Furnas-Tal und wandern dort stattdessen.

Unsere sieben-tägige Azoren-Tour basiert auf São Miguel und umfasst Sete Cidades, Furnas, die Teeplantagen von Gorreana und die vulkanischen Seen von Fogo. Die Wanderungen selbst sind moderat mit 2/5 Fitness — was Sie mitbringen sollten, ist Geduld mit dem Wetter, das sich mehrmals an einem einzigen Nachmittag ändern kann.

6. Madeira

Gelände: Levadas und steile Bergkämme · Beste Reisezeit: ganzjährig · Schwierigkeit: moderat bis schwer · Am besten für: subtropische Landschaften, dramatische Höhen, Levada-Wanderungen

Madeira, bekannt als die "Perle des Atlantiks" oder die "Insel des ewigen Frühlings", ist eine subtropische Vulkaninsel, auf der die Berge steil und grün direkt aus dem Ozean emporsteigen. Geprägt von ihrem milden Klima das ganze Jahr über und einer lebhaften Flora, bietet sie ein Wandererlebnis, das sich vom Festland Portugal unterscheidet.

Das Markenzeichen der Insel ist ihr umfangreiches Netzwerk von Levadas — historischen Bewässerungskanälen, die in die Berghänge geschnitten sind und Wasser vom feuchten Norden in den sonnigen Süden transportieren. Neben fast jeder Levada verläuft ein schmaler Wartungsweg, der es Wanderern ermöglicht, sanften Konturen tief in ansonsten unzugängliches Gelände zu folgen, einschließlich des UNESCO-geschützten Laurisilva (Lorbeer) Waldes.

Für hochalpine Dramatik zeichnet sich das Innere Madeiras durch zerklüftete Vulkangipfel aus. Der spektakuläre Weg zwischen Pico do Arieiro (1.818 m) und Pico Ruivo (1.862 m) führt über die Wolken entlang gehauener Steinstufen und Tunnel. Küstenhighlights sind die steilen Klippen von Cabo Girão und die trockene, dramatische Landzunge von Ponta de São Lourenço.

Unsere einwöchige Madeira-Reiseroute umfasst die besten Levada-Wanderungen der Insel, den Gipfelweg zum Pico Ruivo und die wilden Küstenlandschaften von Ponta de São Lourenço.

Wann man in Portugal wandern sollte

Das Klima Portugals unterscheidet sich stark je nach Region, und die Wahl des richtigen Monats ist hier wichtiger als in den meisten Teilen Europas.

März–Mai
Die besten Monate für die Südwestküste — mild, wenig Regen, Wildblumen an den Küstenklippen. Peneda-Gerês ist bis Ende April in den Höhenlagen noch kalt.

Juni
Die Küste wird bis zur Monatsmitte heiß. Peneda-Gerês und der Douro sind ideal.

Juli–August
Die Südwestküste meiden — die Kombination aus Sand und Sonne ist gefährlich, nicht malerisch. Die Täler von Peneda-Gerês sind heiß, aber die Wanderwege in den Höhenlagen bleiben angenehm. Die Azoren sind machbar, aber oft bewölkt.

September
Der beste Monat insgesamt — die Küste wieder begehbar, die Douro-Ernte läuft, Peneda-Gerês bleibt geöffnet, und die Azoren sind am klarsten.

Oktober
Die Südwestküste ist am schönsten. Das Licht wird weicher, die Menschenmengen dünner, und Peneda-Gerês bleibt bis zu den Regenfällen Mitte des Monats begehbar.

November–Februar
Sintra und die Azoren bleiben begehbar. Ansonsten ist die Saison vorbei oder schwierig.

Eine Regel, die es wert ist, vor der Planung zu wissen: Wildcampen ist in den geschützten Naturgebieten Portugals illegal — einschließlich Peneda-Gerês, dem Rota Vicentina Park, Sintra-Cascais und den Vulkanparks der Azoren. Bußgelder werden durchgesetzt, und die Parks werden in der Hochsaison aktiv patrouilliert. Alle unsere Portugal-Touren sind von Gasthaus zu Gasthaus oder auf Gästehäuser basierend, was die übliche Organisation von Fernwanderungen in Portugal ist.

Da dies breite Zeitfenster sind und die Regionen Portugals selten das gleiche Wetter in derselben Woche teilen, ist der offizielle portugiesische Wetterdienst — IPMA — es wert, als Lesezeichen gespeichert zu werden, sobald Sie einen Monat ausgewählt haben. Seine Begleit-App deckt über 300 Standorte im portugiesischen Gebiet ab.

Reisen mit Leichtigkeit

Unsere Portugal-Kollektion umfasst alle sechs oben genannten Regionen, und jede Tour ist selbstgeführt — Sie folgen der Route in Ihrem eigenen Tempo, während wir uns um die Planung und Logistik kümmern:

• Unterkünfte, die in den Dörfern und Städten gebucht sind, wo jede Etappe endet.

• Gepäcktransfers zwischen den Etappen, sodass Sie nur mit einem Tagesrucksack wandern.

• Ein digitaler Reiseführer mit Karten, GPS-Dateien, täglichen Routenhinweisen und Notfallkontakten.

• Unterstützung während Ihrer Reise, falls unterwegs etwas auftaucht.

Wenn Sie Ihre Auswahl eingrenzen, empfehlen wir, mit der Saison zu beginnen, dann mit der Region und schließlich mit der spezifischen Tour. Hier sind einige Sammlungen, die helfen können:

Die Portugal-Destinationsseite listet jede Wanderung auf, die wir derzeit in Portugal anbieten.

Unsere Best for Beginners-Auswahl ist ein guter Ausgangspunkt, wenn dies Ihre erste Wanderreise von Gasthaus zu Gasthaus ist.

Die Küstenwanderungen-Kategorie gruppiert unsere Wanderungen an der Küste in Europa.

Unser Wander-Schwierigkeitsleitfaden erklärt, wie wir die technischen und Fitnesslevel jeder Tour bewerten.