Hiken in Cappadocië: De Ultieme Gids

Cappadocië ligt in het midden van Turkije, op een hoog plateau in centraal Anatolië waar een oude vulkaan het land bedekte met as die verharde, en vervolgens versleten tot pilaren, kegels en ravijnen.

Het staat het meest bekend om zijn spectaculaire rotsformaties — de kegels en schoorstenen die elke foto van de plek vullen, meestal met een paar dozijn luchtballonnen die er bij zonsopgang overheen drijven. Wat minder vaak wordt genoemd, is dat diezelfde formaties zijn doorweven met voetpaden, en dat wandelen tussen hen beter is dan van bovenaf naar hen te kijken vanuit een mand. Weinig mensen komen aan met de gedachte dat dit een wandelbestemming is, maar de valleien pleiten sterk voor die gedachte.

Wie daarheen gaat om te wandelen, arriveert in Göreme met een lijst van vallei-namen die van een foto zijn gehaald: Liefde, Roos, Rood, Duif, Devrent. Maar sommige zijn halve dagwandelingen op behoorlijke paden, één is een korte ticketloop, een andere is een parkeerplaats met uitzicht. Het uitzoeken ervan is het grootste deel van de planning.

Wandelen in Cappadocië betekent korte, laaggelegen vallei-wandelingen — een uur of drie elk — die grotkerken, rots torens en oude troglodieten dorpen met elkaar verbinden, op grond die bijna iedereen kan beheren. De vaardigheid die je het meest nodig hebt, is navigatie, omdat de paden splitsen, terugkeren en af en toe doodlopen. Als je dat goed doet, is het een van de meest spectaculaire plekken ter wereld om te wandelen.

Hoe het is om te Hiken in Cappadocië

Er bestaat niet zoiets als een lange, gestructureerde wandelroute in Cappadocië. Wat er in plaats daarvan is, is een dicht netwerk van paden die door de valleien tussen Göreme, Uçhisar, Çavuşin en Ürgüp slingeren, uitgesleten door boeren, duivenhouders en een eeuw aan bezoekers, die zich met elkaar verweven en af en toe stoppen bij een klif.

Cappadocië biedt plateau-wandelen, geen bergwandelen, en de valleien zijn ondiep, meestal minder dan 100 m diep. De rots is vulkanische tuf, zacht genoeg om met de hand te graven.

De reden om te komen hiken in Cappadocië is daarom niet het hoogteprofiel — het is wat je passeert. Dit hele gebied werd in 1985 aangewezen als UNESCO Werelderfgoed als Göreme Nationaal Park en de Rotslocaties van Cappadocië, en de vermelding is geen decoratie. Meer dan 200 uit de rotsen gehouwen kerken zijn verborgen in deze valleien, waarvan vele nog Byzantijnse fresco's uit de tiende tot dertiende eeuw bevatten, naast monastieke cellen, duivenhokken en hele ondergrondse steden waar vroege christenen onderdak zochten.

Dat is wat Cappadocië onderscheidt van een alpine trek, waar de beloning wacht op een top of een col. Wanneer mensen zeggen dat hiken in Cappadocië aanvoelt als wandelen door een filmset, is dit wat ze bedoelen, en voor een keer onderverkoopt het cliché het.

In het Kort: De Hoofdvallen

Die cijfers zijn de valleivloeren zelf. Een wandeldag verbindt twee of meer van hen plus de klim in en uit, wat de reden is dat de dagen hieronder langer zijn.

De Beste Wandeling in Cappadocië - Met Kaart

De valleien van Cappadocië zijn niet allemaal wandelbaar, en de namen geven je geen aanwijzing welke dat wel zijn. Sommige bieden een comfortabele halve dag op een echt pad, sommige bieden twintig minuten achter een ticketpoort, en minstens één is een inrit langs een weg. Over het algemeen valt elke vallei in Cappadocië in een van de drie categorieën: sommige bieden een halve dag wandelen, sommige bieden twintig minuten, en minstens één heeft geen pad dat erdoorheen loopt.

Hier is wat elke beroemde vallei in de regio je daadwerkelijk biedt.

Zemi Vallei

Alles rondom Göreme is stof en kale rots. Wanneer je de Zemi binnenkomt, zijn er bomen boven het pad. Een kleine stroom loopt langs de bodem van de vallei, kruist het pad een half dozijn keer, en het voedt populieren, boomgaarden en genoeg loofbedekking zodat je een groot deel ervan in de schaduw wandelt — de reden om deze in de zomer te kiezen, wanneer de andere valleien helemaal geen schaduw bieden.

Dan, staande in het open op de bodem van de vallei, is er een enkele kegel van vulkanisch gesteente met een deur in de zijkant. Dit is El Nazar, een Byzantijnse kerk van duizend jaar oud, en de Geboorte, de Kruisiging en de Hemelvaart zijn nog steeds op de muren in rood en oker. Geen ticketbalie, geen rij, geen glas: je duikt door de deur en staat erin.

Het biedt 5-6 km pad, en de zachtste wandeling in Cappadocië.

Rozen- en Rode Valleien

Rozen- en Rode Valleien zijn de valleien waar mensen komen voor de kleur, en je ziet waarom bij de eerste bocht: hele kliffen gestreept in roze, roest en oker met bleke gele naden die erdoorheen snijden, en hellingen van puntige kegels die eronder gestapeld zijn. Dat is er op elk uur van de dag. De lage avondzon verdiept het — in het laatste uur veranderen de roze tinten in vuur en de gele banden gloeien, wat de reden is dat de helft van Göreme 's avonds naar de rand van de Rode Kloof wandelt. Roze is de blekere, rondere, met gladde gestreepte koepels. Rood — Kızılçukur op Turkse kaarten — is harder, gestreept in roze, roest en geel.

Ze grenzen aan elkaar, dus één lus omvat beide, 6 tot 11 km afhankelijk van hoe je ze verbindt, met grotkirken in de rots langs de weg en de Kolonlu-kerk ertussen. Bedenk je weg terug voordat het licht verdwijnt, want de paden vlechten slecht en alles lijkt identiek in het donker.

Liefdesvallei

De kolommen in de Liefdesvallei zijn tot 40 meter hoog — een gebouw van twaalf verdiepingen — en ze staan in een menigte. Elders in Cappadocië zijn de feeënschoorstenen korte kegels; hier zijn ze lange, rechte pilaren met donkere toppen die op bleke stammen balanceren, en het pad loopt er precies tussen door, zodat je door het midden van de groep wandelt in plaats van er vanaf een uitkijkpunt naar te kijken.

Dit is de formatie op elke ansichtkaart van Turkije en het kost een uur om te wandelen, 3 tot 4 km, langer als je blijft stoppen. Verbind het met de Duivenvallei en je hebt een aangename, verkennende ochtendwandeling.

Duivenvallei

Kijk omhoog in de Duivenvallei en zie dat de kliffen doorboord zijn — duizenden kleine openingen, elk met de hand uitgehakt. Het zijn duivenhokken, door de eeuwen heen uitgehakt door boeren die de uitwerpselen wilden gebruiken om hun wijngaarden te voeden, en zodra je dat weet, leest de hele vallei anders: dit is een werklandbouwlandschap, geen vesting.

Het pad loopt 4 tot 5 km tussen Göreme en Uçhisar, en als je het omhoog wandelt, eindigt het op Uçhisar zelf, een hele rotsformatie uitgehold tot kamers en tunnels, die boven het plateau oprijst als een termietenheuvel. Ga laat op de dag.

Paşabağ

In Paşabağ zijn de kegels anders geërodeerd dan de rest van Cappadocië — hun toppen zijn gesplitst in twee en drie aparte hoofden, wat de reden is dat deze specifieke paddenstoelen op de meeste foto's van de regio eindigen. Een smalle trap klimt omhoog in een van hen naar de kapel van Sint-Simeon, waar kluizenaarsmonniken een cel en een gebedsnis in de rots hebben gehakt; je kunt erin staan.

Het is een afgesloten terrein op een ticket dat gedeeld wordt met Zelve, en 20-40 minuten dekt de lus en de klim.

Meskendir Vallei

In Meskendir gaat het pad door de rots in plaats van eromheen, duikend in korte tunnels die in de tuf zijn gehakt en weer naar buiten in het licht, met een stroom die langs de bodem loopt.

Het is slechts 4 tot 5 km, en het sluit aan op de Rode Vallei aan de bovenkant, wat is hoe de meeste mensen het nemen — de eerste helft van een langere namiddag in plaats van een reis op zich.

Kılıçlar, de Zwaardvallei

Kılıçlar begint 150 meter van de rand van Göreme en bijna niemand wandelt het. Je beweegt door openingen die nauwelijks breder zijn dan je schouders, langs de mesachtige rotsen waar de vallei naar vernoemd is, en op een gegeven moment in een tunnel van 300 meter lang. De Kılıçlar-kerk, die in de muur langs de weg is gehakt, heeft nog steeds fresco's van 33 bijbelse scènes.

Het is 2,5 km en duurt een uur of twee, en van alle wandelingen rond Göreme is dit degene die aanvoelt als verkennen. Het pad gaat verder naar Meskendir en richting Çavuşin als je wilt doorgaan.

Çavuşin

De klif boven Çavuşin is vol kamers — een hele dorpswaarde, in de rotswand gehakt en leegstaand. Mensen hebben erin gewoond tot in de levende herinnering, en je kunt nog steeds deuropeningen, nissen en roet op de plafonds zien. Boven alles zit de Kerk van Sint-Johannes de Doper, een van de grootste rotsgekapte basilieken in Cappadocië. Je kunt hier van Göreme wandelen via de vallepaden in plaats van te rijden, wat de manier is om aan te komen.

De benadering is blootgesteld en het metselwerk is fragiel, dus behandel het oude dorp als een ruïne in plaats van een site: delen van de klif zijn afgebroken. Paşabağ, met zijn twee- en driedoofde kegels, maakt een korte omweg op de weg erin.

Buiten Göreme: Ihlara Vallei

Ihlara verschijnt op bijna elke lijst van Cappadocië wandelingen en het is een geweldige wandeling. Maar het ligt in de provincie Aksaray, buiten de grenzen van het Werelderfgoed, die loopt tussen Nevşehir, Ürgüp en Avanos.

Vierhonderd treden brengen je van een kale, droge plateau naar beneden in Ihlara, en de temperatuur daalt terwijl je afdaalt. Onderaan is er een rivier, populieren, vogelgezang en schaduw — het is een kloof van ongeveer 15 km lang en tot ongeveer 150 m diep, uitgesneden door de Melendiz-rivier door tuf die door Hasan Dağ is neergelegd. Iets van vijftig rotsgekapte kerken staan langs de wanden. Niets rondom Göreme is er echt zoals het. De valleien daar zijn ondiep en open; Ihlara is een slot met een rivier erin, betreden via een trap van bijna 400 treden.

De catch is de afstand: Ihlara ligt ongeveer 100 km naar het westen, anderhalf uur met de auto en in een andere provincie, dus het heeft een auto of een dagtour nodig en het zal de hele dag duren. Het wandelbare stuk loopt van het dorp Ihlara naar Selime.

Hoe Veeleisend is Wandelen in Cappadocië?

De meeste beschrijvingen van deze regio zijn lijsten van dagroutes, wat de voor de hand liggende vraag onbeantwoord laat: wat voegt een volle week hier eigenlijk toe?

Vier wandeldagen zijn 9 km door Zemi, 11,5 km door Rozen- en Rode Vallei, 15,5 km door de Liefdes- en Duivenvallei, en 8 km naar Çavuşin. Stijgingen van 270 m, 370 m, 450 m en 200 m betekenen dat de hele week 1.290 m stijgt over 44 km.

Vergelijk dat met onze westerse Lycische week, die 3.540 m stijging in vijf dagen vereist. Cappadocië vraagt ongeveer een derde van die klim, wat de reden is dat de twee weken voor verschillende mensen geschikt zijn.

De beoordeling volgt. De week is fitnessniveau 1 en technisch niveau 1 op onze vijfpuntsschaal, wat de moeilijkheidsgids definieert als geschikt voor iedereen die af en toe van een wandeling houdt, op gemakkelijke paden zonder steile of ruwe secties.

Kijk naar dag vier voordat je aanneemt dat de hele week een wandeling is. Dag vier is bijna twee keer zo zwaar als de eerste, en het komt wanneer je benen al twee dagen hebben gewandeld. Niemand verwacht dat de zware dag door de ansichtkaartvallei gaat.

Het structurele verschil met een normale wandelvakantie is groter dan de cijfers. Dit is een week met een centraal punt, vijf nachten in één hotel in Göreme, elke dag heen en terug wandelen. Er zijn geen bagagevervoer omdat er niets te vervoeren is.

Dat heeft een reële consequentie voor het wandelen. Omdat je elke dag terugkeert naar dezelfde basis, ben je nooit verplicht: een dag die te heet of te lang blijkt te zijn, kan worden ingekort naar een weg, en wegen zijn zelden meer dan een paar kilometer verwijderd. Je kunt hier altijd een dag inkorten.

Wanneer te Gaan

Het universele advies voor Cappadocië is lente of herfst, maar de lange termijn gemiddelden van de Turkse Staat Meteorologische Dienst voor Nevşehir ondersteunen niet de behandeling van de twee schouderseizoenen als gelijkwaardig.

Mei is de natste maand van het hele jaar hier, met 57,9 mm over bijna 13 dagen met regen. April is nauwelijks droger met 50,2 mm over twaalf en een halve. De lente biedt je bloemen, groene valleivloeren en bloesem in de Duivenvallei, en een kans van één op twee op regen op een willekeurige dag. Dat is een ruil in plaats van een waarschuwing: de regen hier komt meestal in korte buien in plaats van de hele dag door, en het is wat de valleivloeren groen maakt.

De herfst doet het tegenovergestelde. Oktober heeft 28,0 mm over 7 natte dagen met een gemiddelde maximum van 18,3 °C, dicht bij ideaal voor een lange dag op open terrein. De lokale bevolking lijkt het erover eens te zijn: de ultramarathon van de regio, ongeveer 119 km met zo'n 3.730 m hoogteverschil, wordt midden oktober van Ürgüp gehouden.

Juli en augustus zijn bijna regenloos, met 9,4 mm en 8,4 mm, met gemiddelde maxima van 28,5 °C en 28,7 °C. Het grotere probleem is schaduw, niet hitte, en de valleien hebben bijna geen schaduw zodra de zon op is.

De winter is degene die mensen onderschatten. Januari heeft een gemiddelde minimum van -3,6 °C tegen een maximum van 4,0 °C, en sneeuw op de feeënschoorstenen is een veelvoorkomende foto in plaats van een zeldzame. De valleien zijn begaanbaar, maar de dagen zijn kort en de tufsteen wordt glad.

Luchtballonnen en de Wandeldag

Luchtballonnen zijn hier geen afleiding van het wandelen, maar ze kunnen wel een planningsbeperking vormen. Vluchten gaan op bij het eerste licht en alleen in de ochtend, en ze worden volledig geannuleerd bij wind, slechte zichtbaarheid of regen. Als je luchtballonnen boven je wilt terwijl je wandelt, begin dan in de ochtend.

De rand boven de Rozen- en Rode Valleien en de open grond onder Uçhisar zijn waar de luchtballonnen laag genoeg passeren om er iets van te merken, en daar zijn betekent een start voor zonsopgang gevolgd door een volle wandeldag.

De alternatieve optie is om in de avond te gaan. Niets vliegt bij zonsondergang, dus de valleien zijn van jou, en de lage zon doet meer voor de kleur van de rotsen bij zonsondergang dan bij zonsopgang. Rozen- en Rode Valleien zijn het paar om daarvoor te bewaren.

Welke je ook kiest, houd de twee apart. Een ochtend met luchtballonnen voor zonsopgang is geen wandel ochtend, en ze combineren is hoe mensen eindigen met geen van beiden goed te doen.

Weet Voor Je Aankomt

Neem contant geld mee, en meer dan je voor een Europese stedentrip nodig zou hebben. Betalen met kaart is normaal in Göreme zelf, maar de thee-stands langs de vallei paden, de dorpswinkels en de kleinere poorthutten accepteren vaak alleen biljetten. Neem geld op in Göreme in plaats van te verwachten dat er een automaat onderweg is.

Controleer openingstijden

Weet welke gebieden afgesloten zijn en welke open zijn. Het Göreme Openluchtmuseum, Zelve en Paşabağ liggen elk achter een ticketpoort met vaste openingstijden, en de Donkere Kerk binnen het Göreme-complex is weer apart te betalen. De valleien zelf, waaronder Liefde, Duif, Roos en Rood, zijn open gebieden waar je in kunt lopen. De poortregelingen hier veranderen zonder kennisgeving, dus controleer bij aankomst in plaats van te plannen op basis van het advies van vorig jaar.

Neem voldoende water mee

Water is de beperking waar niemand voor plant. Göreme ligt op een plateau nabij 1.000 m met bijna geen schaduw in de valleien, en er is geen drinkbare bron op een van deze wandelingen. Twee liter per persoon is een minimum, geen voorzorgsmaatregel.

Bereid navigatie-opties voor

Navigatie is hier de echte moeilijkheid. Zonder bewegwijzering en een gevlochten padnetwerk is de standaardfout niet dat je slecht verdwaalt, maar dat je in een doodlopende zijvallei onder een klif eindigt en terug moet lopen. Download offline kaarten, houd de rand van het plateau in het zicht als referentie, en behandel elk pad dat steil naar beneden gaat als verdacht.

Gevaren

Twee lokale gevaren zijn het waard om te weten. Zwerfhonden zijn gebruikelijk en kunnen in groepen op open land bewegen, en het advies is om ze niet te benaderen. Bosbranden komen in de zomer vaak voor, en het starten van een brand in Turkije kan boetes of gevangenisstraf met zich meebrengen.

Neem de juiste schoenen mee

Sch footwear is belangrijker dan de gemakkelijke classificatie doet vermoeden. Tuff vergaat tot een fijne stof die zich als droge zand op elke helling gedraagt, en de paden kruisen rotsval en droge waterlopen. Trail schoenen met echte grip zijn hier beter dan wandelsandalen.

Hoe er te komen

Kayseri en Nevşehir hebben beide luchthavens binnen bereik van Göreme, en 112 is het enige noodnummer voor ambulance, brandweer en politie. Het signaal in de valleien is onbetrouwbaar maar zelden afwezig, omdat je nooit ver van een dorp bent.

Onze Wandeldagen in Cappadocië

We hebben één reis naar Cappadocië en deze is zelfgeleide: route-instructies, GPS-tracks en ondersteuning gedurende de week, zonder een groepsschema. Hoe dat werkt, wordt uitgelegd in zelfgeleide tours uitgelegd.

Eenvoudig gezegd, dit is de zachtste wandelweek die we publiceren en dat is opzettelijk. Vier korte dagen vanuit één hotel is het hele ontwerp, en de vrije middagen zijn het doel in plaats van een onderbreking.

Cappadocië Trails

• Afstand: 44,0 km over vier wandeldagen

• Stijging: 200 m tot 450 m per dag

• Verblijf: vijf nachten in één hotel in Göreme, geen transfers

• Graad: conditie 1 van 5, technisch 1 van 5

Zemi, Rose, Meskendir, Love, Pigeon en Paşabağ over vier wandel dagen, met Uçhisar Kasteel, El Nazar en de Kerk van St. Johannes de Doper op de route in plaats van ernaast. Zes valleien in minder dan een week, op paden die een beginner dagen zou kosten om alleen uit te zoeken.

Alleen dag vier verdient respect, met 15,5 km en 450 m, en het kan op verschillende punten ingekort worden naar een weg als de hitte de overhand krijgt.