Salzkammergut fotturer: En guide til Østerrikes innsjøområde
Fotturer i Salzkammergut betyr 76 innsjøer og turer fra 405 til 1 180 meter stigning. Fem ruter sammenlignet, pluss den ti dager lange Dachstein-runden.

Jon
Publisert August 10, 2026
Redigerte September 29, 2026
18 min read

Hurtigkoblinger
Gidder du ikke lese alt dette?
Vi har planlagt over 2 000 fotturer. Send oss datoene dine, kondisjonen din og gruppestørrelsen — vi vil kartlegge ruten og booke hver natt.
Mer enn 70 innsjøer er spredt over Salzkammergut, Østerrikes innsjøområde som strekker seg østover fra Salzburg inn i Øvre Østerrike og Steiermark. Fotturer her avviker sjelden langt fra vannet: stier klatrer gjennom skog og alpinbeite, for så å føre deg rett tilbake til en innsjøpromenade. Det er den delen av Østerrike hvor du kan avslutte en 900 meter høy klatring med et svømmetak.
Det former hvordan fotturene er. Det er ingen stor fjellkjede å krysse og ingen lang dal å følge, så en dag her pleier å være en klatring ut av en innsjøbunn og en nedstigning til den neste, snarere enn en oppoverbakke mot en topp og tilbake. Stiene er omfattende og godt merket, fra flate, asfalterte promenader som passer for en ettermiddag til sikrede alpine ruter som krever høydeangst.
Denne guiden dekker de syv turene det er verdt å bygge dager rundt, med tall for hver, de seks innsjøene og hva som skiller dem, regionens egen langdistanse sti, den ene seriøse flere-dagers ruten, og den praktiske siden av hytter, transport og timing. Hvis du ønsker den høyere, mer eksponerte siden av østerriksk fottur, dekker vår Innsbruck-guide de tyrolske hytte-til-hytte rutene, og den ultimative guiden til hytte-til-hytte fotturer i Østerrike sammenligner regionene.

Hva er Salzkammergut?
Salzkammergut er ikke en offisiell provins. Det er en region som strekker seg over deler av Salzburg, Øvre Østerrike og Steiermark, sentrert løst rundt kurbyen Bad Ischl, og navnet kommer fra salt snarere enn landskapet: Kammergut var det keiserlige godset som salthandelen betalte for. Habsburgerne administrerte gruvene fra Gmunden og Bad Ischl i århundrer, og Franz Joseph I tilbrakte sommerne sine i Kaiservilla i Bad Ischl, hvor han styrte imperiet fra der i de varmere månedene.
Hallstatt forankrer regionens rykte. Saltgruven har vært drevet i omtrent 7 000 år, noe som gjør den til den eldste i verden, og byen ligger i sentrum av Hallstatt-Dachstein/Salzkammergut kulturminne, et UNESCOs verdensarvsted siden 1997. Hele Hallstatt-kulturen fra den europeiske jernalderen er oppkalt etter gravene funnet på skråningen over byen. Hallstatt vises også i vår oppsummering av de beste landemerkene i de østerrikske Alpene.
For en fotturer betyr den praktiske formen på stedet mer enn historien. Fjellene her er kalkstein, med Dachstein på den sørlige kanten, og mesteparten av fotturene ligger mellom 500 og 1 800 meter. Det er lavt etter alpine standarder, noe som er grunnen til at sesongen er lang og hvorfor stiene forblir åpne når Tyrol fortsatt er dekket av snø.

Innsjøene, én etter én
Seks innsjøer bærer mesteparten av fotturene, og de er virkelig forskjellige fra hverandre. Å vite hvilken som er hvilken er forskjellen mellom en uke med promenader og en uke med klatringer.
Attersee er den store: 46,2 kvadratkilometer og 169 meter dyp, den største innsjøen i Salzkammergut og den tredje største i Østerrike. Den er bred, åpen og vindblåst, bedre kjent for seiling enn for fotturer, selv om den bratte østbredden under Höllengebirge har gode stier.
Traunsee er den dype, 24,5 kvadratkilometer og 191 meter på det dypeste, noe som gjør den til den dypeste innsjøen som ligger helt inne i Østerrike. Traunstein reiser seg rett ut av den østlige bredden og dominerer alt, og innsjøbyen Gmunden er hvor regionens langdistanse sti begynner.
Wolfgangsee er fotturens innsjø: 13 kvadratkilometer, 114 meter dyp, omgitt av St. Wolfgang, Strobl og Sankt Gilgen, med Schafberg på den ene siden og Vormauerstein på den andre. Fire av de syv turene nedenfor starter fra bredden, og det er basen for vår egen tur her.
Hallstättersee er den berømte og den minste av de seks med 8,55 kvadratkilometer, så tett innesluttet av klipper at veien går gjennom tunneler. Den er 125 meter dyp, og turen opp til Salzberg over byen er den mest fotograferte utsikten i Østerrike.
Mondsee er den varme. Med 68 meter er den mye den grunneste her, noe som er grunnen til at den varmes opp raskere enn de andre og er den første som er svømbar tidlig om sommeren. Fuschlsee, rett vest for den, er den lille, stille, med en enkel runde langs bredden og langt færre besøkende enn naboene.
Den syvende verdt å vite er Gosausee, som ikke er en badeinnsjø i det hele tatt, men en fjellinnsjø, som ligger på 940 meter under Dachstein-breen med den beste korte turen i regionen rundt den.

Beste fotturer i Salzkammergut
De syv turene nedenfor er de som det er verdt å bygge dager rundt, ordnet fra minst til mest klatring. Hvert tall kommer fra den regionale turistforeningens egne tur-sider, så avstandene, stigningene og tidene er sammenlignbare med hverandre snarere enn samlet fra forskjellige kilder. Tre av dem er på vår egen reiseplan, og oppføringene sier hvilke.
1. Rundt Gosausee
Avstand: 4,2 km
Stigning: Ingen
Gåtid: 1 time
Vanskelighetsgrad: Veldig enkel
Start: Gasthof Gosausee

Den enkleste turen i denne guiden og den med den største utsikten for innsatsen. En flat runde av Vorderer Gosausee på en konstant 940 meter, en time hele veien rundt, med Dachstein og breen som fyller den fjerne enden av innsjøen og reflekteres i den på en stille morgen. Det er ingen klatring i det hele tatt.
Gå tidlig eller sent. Det er den mest fotograferte innsjøen i regionen etter Hallstättersee, lyset er best før turistbussene ankommer, og refleksjonen trenger flatt vann. Alle som ønsker mer kan fortsette til Hinterer Gosausee, som gjør en time til det meste av en dag.
2. Til Schwarzensee
Avstand: 9,1 km
Stigning: 405 m
Gåtid: 3 timer
Vanskelighetsgrad: Enkel
Start: St. Wolfgang

Den mildeste av Wolfgangsee-turene og den beste introduksjonen til hva regionen gjør bra. Sti 28 klatrer fra St. Wolfgang til Ahornplatz, følger deretter Sattelweg over en lav saddel og synker ned til Schwarzensee, en liten mørk innsjø på 823 meter med skogkledde skråninger som går ned til vannet på hver side. Det er en snacks-stasjon på veien, og returen er den samme ruten tilbake.
Med 405 meter stigning fordelt over ni kilometer er det en halv dag snarere enn en fjelldag, og det er turen å velge hvis værmeldingen er usikker. Det er dag tre på vår egen Salzkammergut reiseplan.
3. Hallstatt Salzberg
Avstand: 2,4 km
Stigning: 483 m
Gåtid: 1 time
Vanskelighetsgrad: Medium
Start: Hallstatt sentrum

Den korteste turen her og den bratteste for sin lengde: 483 meter klatring på 2,4 kilometer, rett opp zigzagene fra midten av Hallstatt til Salzberg på 1 019 meter. Dette er skråningen hele regionen er oppkalt etter, drevet for salt siden neolittisk tid, og stien avsluttes ved Skywalk-plattformen som ser nedover innsjøens lengde.
Det er gratis å gå, noe som er verdt å vite fordi den nærliggende kabelbanen ikke er det, og å gå opp til fots og ta heisen ned er en vanlig måte å gjøre det på. Start tidlig: dette er det travleste utsiktspunktet i Salzkammergut mellom juli og september, og landsbyen under begrenser dagbesøkende nettopp av den grunn.
4. Vormauerstein
Avstand: 11,4 km
Stigning: 940 m
Gåtid: 5 timer 40
Vanskelighetsgrad: Medium
Start: St. Wolfgang

En skikkelig fjelldag uten noe teknisk. Fra turistkontoret i St. Wolfgang følger ruten sti 28 mot Schwarzensee så langt som Mauruskapelle, deretter svinger den over til sti 27 og klatrer gjennom Sommeraualm til toppen på 1 403 meter, med Wolfgangsee lagt ut nedenfor og Schafberg på motsatt side.
Med 940 meter stigning er det den største klatringen av de syv som ikke involverer noen sikret seksjon i det hele tatt. Det er dag fem på vår reiseplan, hvor dagen starter høyere og klatringen utgjør rundt 920 meter.
5. Katrinalm over Bad Ischl
Avstand: 9,2 km
Stigning: 969 m
Gåtid: 5 timer 30
Vanskelighetsgrad: Medium
Start: Katrin kabelbane
Bad Ischl-siden av regionen, og turen som tar deg lengst unna folkemengdene ved Wolfgangsee. Den starter ved parkeringsplassen til Katrin kabelbane og klatrer 969 meter til Katrinalm, med Dachstein-massivet, Traunstein og en rekke innsjøer som åpner seg etter hvert som du får høyde.
Styret gir to og en halv time opp og to tilbake ned. Det er en kabelbane for begge retninger hvis bena eller været svikter, noe som gjør dette til den enkleste av de store klatringene å trekke seg ut av, og Katrin har også en via ferrata for alle som ønsker den hardere versjonen av samme bakke.
6. Schafberg via Purtschellersteig
Avstand: 7,6 km
Stigning: 1 180 m
Gåtid: 4 timer
Vanskelighetsgrad: Vanskelig
Start: St. Wolfgang

Den beste utsikten i regionen og den nest vanskeligste måten å oppnå den på. Auerriesenweg og Purtschellersteig klatrer 1 180 meter på 7,6 kilometer fra St. Wolfgang til toppen på 1 783 meter, med en kort sikret tau-seksjon gjennom bratt stein nær toppen. Attersee, Mondsee og Wolfgangsee er alle synlige fra korset på en gang.
Den publiserte nedstigningen er 30 meter, noe som forteller deg hvordan de fleste gjør det: opp til fots og ned med Schafbergbahn, Østerrikes bratteste tannhjuljernbane, som klatrer 1 190 meter over 5,85 kilometer og tar 35 minutter. Vår egen reiseplan reverserer det og tar heisen opp på dag fire, noe som gjør den vanskeligste turen her til en av de enkleste.
7. Traunstein via Naturfreundesteig
Avstand: 5,1 km
Stigning: 1 344 m
Gåtid: 5 timer 20
Vanskelighetsgrad: Veldig vanskelig
Start: Gmunden
Den vanskeligste turen i denne guiden med klar margin: 1 344 meter stigning på 5,1 kilometer, rett opp ansiktet som stiger ut av Traunsee, på en rute med jernstiger og faste tau-seksjoner og korte usikrede partier mellom dem. Toppunktet er på 1 616 meter og innsjøen ligger rett under det.
Godt fotfeste, høydeangst og ekte utholdenhet er forutsetninger snarere enn fordeler, og styret vurderer det som veldig vanskelig, noe som er en vurdering de ikke gir ofte. Dette er ikke en tur å forsøke i dårlig vær eller som en første utflukt i regionen, og det er den ene ruten her vi ikke ville anbefale for en generell fotturer.
Flerdagersvandringer i Salzkammergut
De tre skiller seg mer enn kartet antyder. BergeSeen-stien er et merket nettverk snarere enn en fast rute, der man prøver ut noen etapper om gangen. Dachstein-sirkelen er den seriøse, ti dager mellom hytter med teknisk vanskelighetsgrad 4 av 5. Innsjøturen er den milde enden, fire vandredager fra ett hotell.
BergeSeen-stien
Salzkammergut har sin egen langdistanse sti, og de fleste besøkende har aldri hørt om den. BergeSeen-stien strekker seg mer enn 370 kilometer over 23 klassiske etapper, med start i Gmunden ved Traunsee og går gjennom fjell- og innsjølandskapet i hele regionen, med rundt 14 000 meter stigning over hele distansen.
Den er bygget for å kunne tas fra hverandre. Ved siden av de 23 klassiske etappene finnes det 17 alpine etapper for turgåere som ønsker en høyere, hardere rute, og 9 regionale etapper som knytter sammen side-daler, slik at stien kan gjøres lengre, tøffere eller enklere uten å forlate merkingene. Veldig få mennesker går hele stien; de fleste tar tre eller fire etapper på en uke, som er den fornuftige måten å bruke den på.

Dachstein-sirkelen
Hvis dagsturene er regionens karakter, er Dachstein-sirkelen dens eneste seriøse flerdagersforetak. Vår Dachstein-sirkel er en ti-dagers hytte-til-hytte sløyfe som starter og avslutter i Gosau, og går rundt Dachstein-massivet via Hofpürglhütte, Ramsau am Dachstein, Guttenberghaus, Stoderhütte, Bad Mitterndorf og Hallstatt selv.
Det er et annet forslag enn alt annet her: vurdert til 3 av 5 for kondisjon og 4 av 5 for teknisk vanskelighetsgrad, overnatter i fjellhytter i stedet for hoteller, og går fra juli til september i stedet for over hele innsjøsesongen. Daglige distanser varierer fra omtrent 6 til 19 kilometer med opptil 1 170 meter stigning på den største dagen. Det er ruten å se på hvis innsjøvandringen høres for mild ut.

Salzkammergut Innsjøtur
For en kortere, selvstyrt smakebit av regionen, er vår Salzkammergut Innsjøvandringstur basert i St. Wolfgang i seks dager, med fire dager med vandring og det samme hotellet hver natt i stedet for å pakke opp hver dag. Det er den mildeste turen vi tilbyr i Østerrike.
De fire vandredagene er Wolfgangsee-kysten forbi Strobl, en sløyfe til Schwarzensee, Schafberg via Schafbergbahn, og klatringen til Vormauerstein for turens beste utsikter. Sankt Gilgen og Strobl er begge med, og fordi Schafberg-dagen bruker taubanen for oppstigningen, er vandringen den dagen kun nedover.

Varighet: 6 dager, basert i St. Wolfgang
Vandredager: 4
Dagsdistanse: Rundt 10 til 14 km
Største stigning: Omtrent 920 m på Vormauerstein-dagen
Grad: 2 av 5 for kondisjon, 2 av 5 for teknisk vanskelighetsgrad
Hytter, Almer og Spise ute
Salzkammergut er ikke egentlig hytte-til-hytte-land, og det er det viktigste å forstå om å spise og sove her. Nesten hver tur på denne siden starter og avslutter i en dalby, så du sover i et hotell eller gjestgiveri og bærer bare en dagsekk. Unntaket er Dachstein-sirkelen, som overnatter i Østerriksk Alpin Klubb-hytter og følger de vanlige reglene for alpin klubber: halvpensjon, en fast middagstid, og en hytte sovepose liner som er obligatorisk i hver seng.
Det du møter på dagsturene er Alm og Jausenstation, den arbeidende alpine beitemarkhytten og matstoppet. Katrinalm over Bad Ischl og stoppet på Schwarzensee-stien er begge slike steder: enkel mat, kalde drikker, utendørsbenker, og åpningstider som følger beitesesongen snarere enn en publisert timeplan. De er grunnen til at du kan gå en hel dag her uten å bære lunsj.
To praktiske notater. Mange av disse stedene tar kun kontanter, noe som er verdt å ha i et land der kort ellers fungerer overalt. Og heisene er like viktige som hyttene: Schafbergbahn og Katrin taubanen slutter begge å gå tidligere på ettermiddagen enn folk forventer, og en tapt siste bil gjør en planlagt nedstigning til en lang en.

Hvor vanskelig er vandringen?
Vanskelighetsgraden her avhenger helt av hvilke stier du velger, og variasjonen er mye bredere enn regionens milde rykte antyder. Stiene langs Wolfgangsee, Attersee og Mondsee er flate, asfalterte og kan gås i joggesko. De syv turene ovenfor varierer fra ingen stigning i det hele tatt til 1 344 meter, og fra en time til mesteparten av en dag.
Østerriksk merking forteller deg hvilken rute du er på, og det er verdt å lære før den første morgenen. Stiene er merket i tre grader: blå for enkel, rød for moderat og svart for vanskelig, malt som bånd på steiner og trær langs stinummeret. Rød er standard for alt som forlater dalen og kan fortsatt bety eksponert grunn og løs stein. Svart betyr sikrede seksjoner, og på Traunstein betyr det stiger.

Ingen av innsjøturene trenger via ferrata-utstyr. Schafbergs Purtschellersteig har en kort sikret tauløsning, Katrin har en via ferrata for de som ønsker det, og Traunstein er en helt annen type ting, men alle tre kan forlates. Regionen passer for turgåere som ønsker ekte alpine landskap uten eksponeringen av de høyere fjellene, som er grunnen til at vi vurderer vår egen tur her til 2 av 5 på begge skalaene mot 4 av 5 teknisk for Dachstein.
Hva du skal pakke
For innsjø- og mellomfjellsvandringer, støvler med ankelstøtte i stedet for joggesko, en lett vanntett jakke, og to liter vann for alt over dalen. Ettermiddags tordenvær er det normale sommermønsteret snarere enn unntaket, så en skalljakke går i sekken selv på en klar morgen. Staver er verdt å ha for nedstigningene, som er lange her i forhold til klatringene.

Legg til de to tingene denne spesifikke regionen ber om. Kontanter, fordi alm-hyttene og noen av de mindre heisene ikke tar kort. Og svømmeutstyr, som høres ut som en spøk på en pakkeliste for vandring og ikke er det: innsjøene er varme fra slutten av juni, de fleste av turene avsluttes i sikte av en, og et håndkle veier veldig lite.
Fottøy er det ene valget det er verdt å tenke på i stedet for å ta det som en selvfølge. Gosausee-sirkelen og innsjøpromenadene er fine i joggesko eller tilnærmingssko. Alt fra Salzberg og oppover ønsker en støvel med ankelstøtte og en såle stiv nok for løs kalkstein, og Traunstein ønsker en du ville vært komfortabel med på en via ferrata. Hvis du tar med deg et enkelt par for en uke, ta med støvlene.
Lag er viktigere enn høydene antyder, fordi gapet mellom en innsjøkyst på 500 meter og en topp på 1 700 er bredere enn det føles på en varm morgen. Et basislag, en fleece og en skalljakke dekker nesten alt mellom mai og oktober. Sett på en hatt og solkrem på toppen av det: kalkstein og åpent vann reflekterer begge hardt, og de eksponerte seksjonene av Schafberg og Katrin har ingen skygge i det hele tatt.
Hvis Dachstein-sirkelen er turen, legg til hyttekatalogen til alt dette. Liner er obligatorisk, ørepropper er nær det i et delt rom, og et lite håndkle og et par innendørs sko gjør kveldene lettere. Hyttene leverer tepper og puter, så selve soveposen blir hjemme, og vekten som spares er det som gjør ti dager med dette håndterbart.
Hvordan komme seg dit og rundt
Salzburg Lufthavn er det mest praktiske ankomstpunktet for Wolfgangsee-området, omtrent 60 kilometer unna, med bussforbindelser som går via Salzburgs sentrum til Strobl og videre til St. Wolfgang. Linz Lufthavn er et annet alternativ på omtrent 115 kilometer, selv om flyvalget er mer begrenset; derfra er det tog til Bad Ischl og buss videre. Med tog er Bad Ischl det regionale knutepunktet, omtrent 30 minutter med buss fra St. Wolfgang, og Gmunden ved Traunsee er jernbanestasjonen for den nordlige enden.

Når du er i regionen, er Salzkammergut Erlebnis-Card verdt å ha hvis du oppholder deg mer enn et par dager: den dekker regional offentlig transport og gir rabatter på taubaner og andre attraksjoner. Mellom togene, de regionale bussene og kortet, trenger ingen av turene i denne guiden bil, noe som er uvanlig for et alpinmål og er en av de bedre grunnene til å komme hit.
Innsjøfergene er en del av hverdagen snarere enn et turisttillegg. Flere av de klassiske turene er designet for å avslutte ved en kai snarere enn å gå tilbake til fots, så ferjetider hører hjemme i planen snarere enn på slutten av den, og den siste seilingen er tidligere enn den siste bussen. En bil gir mer fleksibilitet for de roligere stiene i side-dalene over Bad Goisern og Altaussee, men det er en bekvemmelighet snarere enn et krav.
Beste tid å vandre her
Sesongen varer fra mai til oktober, som er lengre enn de høye Alpene tillater og er en av regionens reelle fordeler. Mai og tidlig juni bringer grønne enger og tynne folkemengder, selv om de høyere stiene fortsatt kan ha snø og Schafberg- og Katrin-heisene ikke går med full timeplan så tidlig. Gosausee-sirkelen og innsjøstiene er gåbare fra starten av sesongen.

Juli og august er høysesong. Wolfgangsee og de andre innsjøene når opp til 24°C ved midtsommer, varmt nok for et skikkelig svømmetur etter en vandring snarere enn en plask, og den grunne Mondsee er enda varmere. Dette er også den travleste perioden rundt Hallstatt og de kjente utsiktspunktene, og overnatting må bestilles godt på forhånd. Start de populære turene før ni, så er folkemengdene noen andres problem.
September er kanskje den beste tiden: stabilt vær, tynnere folkemengder og kjøligere temperaturer som passer til de lengre klatringene, med innsjøene fortsatt varme nok til å svømme i den første halvdelen av måneden. Oktober gir de beste fargene i lerk og bøk og de roligste stiene i året, men heisene begynner å stenge og dagslyset er kort. For en full måned-for-måned oversikt over hele landet, se vår guide til beste tid å vandre i Østerrike.
Ofte stilte spørsmål
Fra innsjø til innsjø, i ditt eget tempo
Salzkammergut belønner en langsommere type fotturer, bygget rundt vann like mye som høyde, hvor en innsjøutsikt eller en landsby ved innsjøen sjelden er mer enn en time unna. Syv navngitte turer fra en time til en hel dag, en 370 kilometer lang sti gjennom midten av området, en ti-dagers runde rundt Dachstein, og et transportsystem som når alle uten bil.
Enten du ser for deg noen dager ved en innsjø eller ønsker hjelp til å planlegge en lengre rute gjennom det større området, ta kontakt så hjelper vi deg med å tilpasse fotturene til datoene dine og din form.

Om denne forfatteren
Jon is our travel advisor and an outdoor adventurer who is happiest on the move. While mountain biking is his personal passion, he thrives on crafting hiking adventures for others — planning routes and adding the little touches that turn a trip into a core memory.


















.jpg&w=828&q=75)























































.jpg&w=828&q=75)






















