West Highland Way: Hvor lang tid det tar, og de harde dagene
Djevelens trapp er ikke den vanskelige delen. West Highland Way etappe for etappe, 96 miles forbi Loch Lomond til Ben Nevis, og der det virkelig biter.
Suzana
Publisert September 10, 2026
Redigerte Oktober 14, 2026
12 min read
Hurtigkoblinger
Gidder du ikke lese alt dette?
Vi har planlagt over 2 000 fotturer. Send oss datoene dine, kondisjonen din og gruppestørrelsen — vi vil kartlegge ruten og booke hver natt.
På den andre morgenen av West Highland Way klatrer du opp en gresskledd bakke over Loch Lomond, og et sted nær toppen krysser du fra Lowlands til Highlands. Det er ingen skilt. Det er bare en utsikt som plutselig ser annerledes ut.
Derfra går stien nordover i seks dager til, langs en loch, over et myr og under de største fjellene i Storbritannia, for å avslutte i Fort William under Ben Nevis. Vår guide til vandring i Skottland setter den ved siden av landets andre merkede stier.
Raske fakta:
Hvor: Milngavie på kanten av Glasgow til Fort William, gjennom Loch Lomond, Rannoch Moor og Glen Coe
Hva: en merket 154 km (96 miles) sti, Skottlands første offisielle Langdistanserute, vandret fra vertshus til vertshus på fem til åtte dager
Hvor vanskelig: moderat til utfordrende; to harde seksjoner, ingen klatring, ingen spesielle ferdigheter
Når: april til oktober, best i mai og september
De Åtte Etappene, Sør til Nord
De fleste går stien på åtte dager, fra sør til nord, og hver etappe avsluttes der det er senger. Tallene kommer fra vår egen rute, som dekker omtrent 151 av de offisielle 154 kilometerne.
Ikke døm en dag etter avstanden. De korteste dagene på papiret er ikke de enkleste, og den tregeste er bare 22,5 kilometer lang.
Lowland pasture of the kind the first day crosses before the Highlands begin
19 km, 190 m of ascent. The gentlest day of the eight, and deliberately so. You leave a Glasgow suburb through a park, follow an old railway line and cross farmland, with the Highlands visible ahead all afternoon. Nothing here is hard. It is a warm up with a view of what is coming, and Drymen is the last properly Lowland village on the trail.
Lowland pasture of the kind the first day crosses before the Highlands begin
The wooded eastern shore of Loch Lomond which the trail follows for two days
23 km, 540 m of ascent. You climb Conic Hill, cross into the Highlands at the top and drop to Balmaha on the shore of Loch Lomond. From the summit the loch's islands run away below you in a straight line. After Balmaha the path turns north along the water and stays there, and the second half of the day is flatter than the first.
The wooded eastern shore of Loch Lomond which the trail follows for two days
The falls at Inversnaid where the trail passes the hotel on the east shore of Loch Lomond
22.5 km, 500 m of ascent. The stage people underestimate. On the upper east shore of Loch Lomond the path turns to tree roots, wet rock and boulders, climbing and dropping all day without gaining height. Expect three kilometres an hour, not five. The oakwoods are beautiful and the walking is awkward, both at once. This is the day that breaks schedules.
The falls at Inversnaid where the trail passes the hotel on the east shore of Loch Lomond
Glen Falloch north of Loch Lomond where the trail leaves the woods for open ground
19 km, 460 m of ascent. With the loch behind you the country opens out. The trail climbs Glen Falloch past a run of waterfalls, crosses to Crianlarich, then follows forestry track and old drove roads to Tyndrum. After yesterday the ground feels easy. Stock up in Tyndrum: it is the last shop until Kinlochleven, three nights away.
Glen Falloch north of Loch Lomond where the trail leaves the woods for open ground
Walkers on the old road between Tyndrum and Bridge of Orchy where the going is easy
14 km, 285 m of ascent. The joint shortest day, and the easiest to enjoy. An old military road runs north with Beinn Dorain rising to your right, a near perfect cone that fills the whole afternoon. Bridge of Orchy comes at about 11 kilometres, then a short climb over a shoulder drops you to Inveroran. Take it as a rest day before the moor.
Walkers on the old road between Tyndrum and Bridge of Orchy where the going is easy
Morning light on Rannoch Moor the emptiest and most open ground of the whole walk
15.5 km, 300 m of ascent. Rannoch Moor, the emptiest ground on the walk: a wide bowl of peat, bog and lochans ringed by mountains that never seem to come closer. The trail crosses it on an 18th century military road. In clear weather it is the best day of the eight. In driving rain it is a long, cold slog with nowhere to shelter.
Morning light on Rannoch Moor the emptiest and most open ground of the whole walk
Glen Coe falling away below the zigzags at 550 metres the highest point of the trail
14 km, 355 m of ascent. Short, and the most dramatic day. Buachaille Etive Mor stands over Kingshouse at the head of Glen Coe, and the path runs beneath it before climbing the Devil's Staircase to 550 metres, the highest point on the trail. The climb is quick. The long stony descent to Kinlochleven is what your knees will remember.
Glen Coe falling away below the zigzags at 550 metres the highest point of the trail
Fort William and Loch Linnhe below the hills where eight days of walking come to an end
24.5 km, 695 m of ascent. Saved for last: the longest and hardest day. You climb straight out of Kinlochleven onto the Lairig Mor, a high pass running for hours between bare hillsides with no houses at all. Then forestry, and finally the descent into Fort William with Ben Nevis filling the view. It looks gentle on a map. It is not.
Fort William and Loch Linnhe below the hills where eight days of walking come to an end
Ben Nevis i seg selv er ikke en del av stien. På 1 345 meter trenger den sitt eget værvindu og sine egne bein, så planlegg en ekstra natt i Fort William hvis du vil til toppen.
Hvor begynner høylandet?
På toppen av Conic Hill. Skottland er delt av en lang sprekk i jordskorpen kalt Highland Boundary Fault, som går rett over landet fra øya Arran til Stonehaven på østkysten. Conic Hill ligger akkurat på den.
Sør for linjen er landet mykt, grønt landbruk. Nord for den er fjellet eldre og hardere, noe som er grunnen til at fjellene begynner plutselig i stedet for å bygge seg opp sakte.
Du kan se det skje fra toppen. Øyene i Loch Lomond under deg sitter på en rett rad, fordi de er den samme forkastningslinjen som stikker opp av vannet.
Det er den tydeligste geologileksjonen på noen britisk sti, og det tar omtrent ti sekunder å forstå. Loch Lomond er også den største innsjøen i Storbritannia etter overflateareal, på 71 kvadratkilometer. Loch Ness, som vår Great Glen Way-guide går lengden av, er mindre på kartet, men holder langt mer vann.
Hvor vanskelig er West Highland Way?
Vanskeligere enn sitt rykte, men ingen spesielle ferdigheter. Vår vurdering gir hele turen en kondisjonsgrad på 4 av 5 og teknisk 3 av 5, den høyeste kondisjonsgraden av noen skotsk sti vi driver, på nivå med Rob Roy Way.
Det er ingen klatring, ingen elv å krysse uten bro og ingen navigasjonsproblemer, fordi merkingen er kontinuerlig. Det den ber om er åtte dager på rad med 14 til 25 kilometer.
De to vanskelige seksjonene
Vanskeligheten ligger nesten helt i to steder, og å vite hvilke to endrer hvordan du planlegger uken.
Seksjon | Hvorfor det er vanskelig | Hvordan planlegge for det |
|---|---|---|
Rowardennan til Inverarnan | røtter, våt stein og steiner hele veien langs lochen | start tidlig, regn med tre kilometer i timen, bestill ingenting for den kvelden |
Kinlochleven til Fort William | 24,5 km og 695 m stigning, omtrent en femtedel av stiens totale på en dag | hold noe igjen i beina til dag åtte |
Alt annet er greit. Devil's Staircase er berømt og raskere enn navnet. Rannoch Moor er flat, men den er åpen for vind og regn i 15 kilometer uten ly og ingen vei ut, så været bestemmer hvor hardt det føles. De første to dagene er milde.
De som sliter, er sjelden de minst trente. De er de som trente på asfalt og møtte tre røtter og våt stein på dag tre. Vår guide om trening for fotturer dekker hvordan man forbereder seg på røft terreng.
Hvordan det føles å gå
Landskapet gjenoppbygger seg selv mens du går. Du starter i en forstadspark, krysser landbruk, klatrer en forkastningslinje, følger 30 kilometer med loch-kyst, bryter ut på åpen myr og avslutter blant de største fjellene i Storbritannia. Veldig få stier noe sted endrer seg så fullstendig på en uke.
Hver dag tar deg et nytt sted, og bakken blir villere etter hvert som du går. Du legger merke til det på små måter først: markene blir tynnere, skogene gir vei til åpen bakke, landsbyene krymper til et enkelt vertshus. Ved Kingshouse er det bare én bygning i sikte og et fjell i form av en pyramide som står over det.
Du vil ikke være alene. Tusenvis av mennesker går denne stien hvert år, mer enn noen annen i Skottland, og i juli vil du sjelden ha en utsikt for deg selv.
Det har en fordel. Vertshusene kjenner til fotturere, bagasjetransport går hele lengden, og du møter de samme ansiktene hver kveld. Mai og september er merkbart roligere.
Hvem bygde veien på Rannoch Moor?
Soldater gjorde det, på 1700-tallet. Etter den jakobittiske oppstanden i 1745 bygde regjeringen veier inn i høylandet slik at de raskt kunne flytte tropper. Major William Caulfeild overvåket linjen fra Fort William sørover over Devil's Staircase og over Rannoch Moor mellom 1749 og 1752, og to somre med arbeid gikk inn i myra alene.
Mye av den nordlige halvdelen av stien er den veien. De hevede, brosteinsbelagte strekningene på myra og svingene av Devil's Staircase er 1700-talls militæringeniørkunst, bygget for soldater og pakkhester i stedet for utsikten. Det er derfor den klatrer som den gjør. ScotWays kartlegger den fortsatt som en kultursti.
Hvorfor er det en landsby i Kinlochleven?
På grunn av aluminium. Et vannkraftverk ble bygget her mellom 1905 og 1909 for å drive et smelteverk, og en landsby vokste opp rundt det på grunn som nesten ikke hadde hatt noen.
Det var blant de første landsbyene i verden hvor hvert hus hadde elektrisk lys, på en tid da Fort William ikke hadde det. Smelteverket stengte i 2000 og fotturere tok plassen. De gamle rørledningene på skråningen er fortsatt det første du ser når du kommer ned fra Devil's Staircase.
Når gå West Highland Way
Mai og september er de beste månedene, innenfor en sesong som går fra april til oktober.
Måneder | Hva du får |
|---|---|
April | en stille sti, med senger som åpner fra omtrent påske |
Mai | de lengste stabile periodene og minst regn i gjennomsnitt |
Juni | lang dagslys, blir travlere |
Juli og august | folkemengder, skoleferier og topp med midges |
September | høstfarger, plass, og midgene borte |
Oktober | fortsatt gåbar, men korte dager for en 24,5 km avsluttende etappe og noen senger stengt |
November til mars | snø på Devil's Staircase og Lairig Mor, under syv timer med lys; fjellklatring, ikke fotturer |
Hvordan komme dit og hvor sove
Ta toget begge veier. Milngavie er en 25 minutters forstadstog fra Glasgow sentrum, og stasjonen er noen minutter fra den offisielle starten. Fort William i den andre enden ligger på West Highland Line, omtrent fire timer med tog fra Glasgow, og en sovevogn går over natten til og fra London.
Ingen bil, ingen transport, ingen parkering å hente.
Bussene går A82 hele lengden av ruten og betjener de fleste overnattingsstopp, så en etappe kan forkortes eller hoppes over uten å måtte endre uken.
Hver natt er et vertshus, hotell, pensjonat eller B&B med frokost. Bestill de tre minste stoppene først: Rowardennan, Inveroran og Kingshouse er knapt landsbyer, hver med et enkelt hotell eller en håndfull rom, og når de fylles opp, er det ingenting annet innen gangavstand.
Natt | Hvor | Verdt å vite |
|---|---|---|
1 | Drymen | den siste lavlandslandsbyen |
2 | Rowardennan | en av de tre minste stoppene; bestill det først |
3 | Inverarnan | etter den tregeste dagen; kom sent, hvil godt |
4 | Tyndrum | den siste butikken på tre netter |
5 | Inveroran | enkelt eiendom stopp; bestill det først |
6 | Kingshouse | et av de eldste lisensierte vertshusene i Skottland, alene ved foten av Glen Coe |
7 | Kinlochleven | butikker igjen, og starten på den vanskeligste dagen |
Overnatting langs stien går omtrent fra påske til oktober, og seks måneder på forhånd er normalt snarere enn forsiktig. Senger er også det meste av hva uken koster. Selve fotturen er gratis: ingen tillatelse, ingen adgangsavgift og ingen nasjonalparkavgift, fordi Skottlands rett til ansvarlig tilgang dekker hele stien.
Vite før du går
Gå sør til nord, pakk for midges og flått, og kjøp mat i Tyndrum. Disse tre vanene forhindrer de fleste problemer på denne stien.
Hvilken vei å gå
Nesten alle går fra Milngavie til Fort William, og med god grunn. Stien blir villere i den retningen, så landskapet bygger seg opp i stedet for å falme. Den rådende sørvestlige vinden ligger bak deg. Og de milde dagene kommer først, så de trener deg for den siste.
Å gå den andre veien betyr å avslutte i en forstad til Glasgow etter å ha startet under Ben Nevis. Det eneste reelle argumentet for det er roligere senger, fordi du beveger deg mot alle andre.
Midges og flått
Midges er den berømte. Fra juni til august er Loch Lomond-skogene og Kinlochleven akkurat det stille, fuktige terrenget de elsker, så ha med et hode-nett og avstøtende middel. Vår guide til overlevelse av midges på en fottur dekker det praktiske.
Flått er stillere og betyr mer. De lever i bregner og eikeskoger fra Drymen nordover, så sjekk deg selv hver kveld og ha med en fjerner, fordi korrekt fjerning betyr mer enn forebygging.
Hva å ta med
Stien er lav, men to seksjoner er røffe, så listen er nær en fjellvandrers:
Vanntette: en jakke og overbukser, fordi været på vestkysten kommer med lite varsel
Støvler, ikke trailsko: for røttene på loch-kysten og de lange steinete nedstigningene
Trekkingstaver: for loch-kysten og begge lange nedstigninger
Vann: to liter, fordi Rannoch Moor og Lairig Mor går i flere timer uten noe åpent
Mat: tre dager med snacks og lunsjer fra Tyndrum, fordi det ikke er noen butikk før Kinlochleven
Telefon: en powerbank, fordi signalet er ustabilt fra Inverarnan nordover
Vær og redning
Før myra og den siste dagen, sjekk toppvarslet på Mountain Weather Information Service i stedet for et dalvarsel. Fjellredning i Skottland er gratis, men teamene er frivillige, så legg igjen ruten din med noen hver dag.
Klar for West Highland Way?
Vår West Highland Way-tur dekker alle åtte etapper av hele turen, og West Highland Getaway tar den nordlige halvdelen på tre vandredager, fra Bridge of Orchy over Rannoch Moor og Devil's Staircase til Fort William. Begge går fra april til oktober, vertshus til vertshus, med bagasjen din flyttet hver morgen og en digital guidebok med GPS-ruting.
Hvis du heller vil at vi skal forme etappene rundt dine egne datoer, ta kontakt med teamet vårt.
Ofte stilte spørsmål
Om denne forfatteren
Suzana is our travel advisor and a hiker who believes the best trails aren't just about the summits. She loves spotting alpine plants, watching wildlife, and the laughs, chats, and snack breaks that make every trail worth walking.
.jpg&w=828&q=75)
.jpg&w=828&q=75)
