Great Glen Way: Atlanterhavet til Nordsjøen på seks dager
Gå lengden av Loch Ness på Great Glen Way, 125 kilometer fra Fort William til Inverness, med hver etappe, dens stigning og beslutningen om den høye ruten.
Suzana
Publisert September 9, 2026
Redigerte Oktober 14, 2026
13 min read
Hurtigkoblinger
Gidder du ikke lese alt dette?
Vi har planlagt over 2 000 fotturer. Send oss datoene dine, kondisjonen din og gruppestørrelsen — vi vil kartlegge ruten og booke hver natt.
Se på et kart over Skottland, og du vil finne en rett linje som går fra hjørne til hjørne, som om noen hadde kuttet landet med en kniv. Den linjen er Great Glen. Du kan gå den.
Seks dager, en dal, innsjøer strukket langs bunnen som perler. Great Glen Way følger den fra Atlanterhavet ved Fort William til Nordsjøen ved Inverness, og det er den mildeste langdistansetur i Highlands. Vår guide til vandring i Skottland setter den ved siden av landets andre merkede stier.
Raske fakta:
Hvor: Fort William til Inverness, gjennom Great Glen og langs Loch Ness, i de skotske Highlands
Hva: en merket 125 km (78 miles) sti, åpnet i 2002 og en av Skottlands Great Trails, gått fra herberge til herberge på fem til syv dager
Hvor vanskelig: moderat; fire milde etapper, en hard klatring og en lang siste dag, ingen klatring
Når: april til oktober, best i mai, juni og september
De Seks Etappene, Vest til Øst
De fleste går stien på seks dager, fra vest til øst, og hver etappe ender i en landsby med senger. Tallene nedenfor kommer fra vår egen rute, som dekker omtrent 120 av stiens 125 kilometer. Se på stigningen så vel som avstanden. Dag fem har den hardest stigningen, og dag seks går lengst.
The eight locks at Banavie that lift boats 20 metres in a single flight
17 km, 80 m of ascent. You leave town along the Caledonian Canal and climb Neptune's Staircase on foot while boats climb it beside you: eight locks lifting boats 20 metres, the longest staircase lock in Britain. After that the towpath runs level all day, with Ben Nevis over your shoulder. It is as flat as Scottish walking gets.
The eight locks at Banavie that lift boats 20 metres in a single flight
Laggan and its swing bridge in the Great Glen above Loch Oich
19.5 km, 235 m of ascent. Your first full day follows the western shore of Loch Lochy through forestry, the water flashing between the trees. The loch is about 16 kilometres long and 162 metres deep, and steep mountains rise straight out of the far side. By evening you can see the shape of the glen: parallel walls, everything pointing northeast.
Laggan and its swing bridge in the Great Glen above Loch Oich
The five lock flight in the middle of Fort Augustus takes a yacht about an hour
17 km, 115 m of ascent. A disused railway, an 18th century military road, then the towpath again along Loch Oich. At about 32 metres above the sea, Loch Oich is the canal's summit, so every lock from here goes down. You arrive at the halfway point, where five locks step through the middle of Fort Augustus.
The five lock flight in the middle of Fort Augustus takes a yacht about an hour
The falls at Invermoriston below the bridge Thomas Telford finished in 1813
12 km, 250 m of ascent. The shortest stage, and the first that climbs. The trail leaves the water and works up through birch and pine above Loch Ness, in short steep pulls that make 12 kilometres walk longer than it sounds. At the end, Telford's 1813 bridge stands over a set of falls. Spend the ten minutes. It is the best short detour on the trail.
The falls at Invermoriston below the bridge Thomas Telford finished in 1813
Urquhart Castle on Loch Ness below the trail near the end of the hardest stage
22 km, 690 m of ascent. The hardest day by a wide margin, about a third more climbing than the long final stage. The path rolls along the flank of the glen above the loch with the best views of the walk, and this is where you choose the high or low route. Urquhart Castle sits below near the end, an hour's detour well spent.
Urquhart Castle on Loch Ness below the trail near the end of the hardest stage
The Ness Islands path where six days of walking end in a city
30.5 km, 515 m of ascent. The longest day. You climb to Abriachan Forest at 375 metres, the highest ground on the main route, cross moorland, then drop to the River Ness. The finish is lovely: wooded islands linked by Victorian footbridges, then Inverness Castle above the river. Many walkers shorten this one by shuttle, and nobody thinks less of them.
The Ness Islands path where six days of walking end in a city
Vår Great Glen Way-tur går nøyaktig disse seks etappene over åtte dager, med den 690 meter lange dagen plassert som den femte, slik at den kommer når du er i form i stedet for å være uthvilt. Den siste dagen kan forkortes med en shuttle som vi arrangerer på forhånd, i stedet for en du improviserer ved en busstopp.
Hva er en glen?
En glen er en dal. Ordet kommer fra det gæliske ordet gleann: en smal dal mellom åser, vanligvis med en elv langs bunnen. Skottland har hundrevis av dem, og nesten alle bøyer og vandrer, fordi en elv har skåret dem ut, og elver renner aldri rett.
Great Glen er annerledes. På et kart går den rett som en linjal i omtrent 100 kilometer. Hvorfor? Den følger en sprekk i jordskorpen.
For lenge siden gled landet på hver side sidelengs forbi hverandre langs denne linjen, som to bøker dyttet i motsatte retninger over et bord. Bergartene på de to sidene passer fortsatt ikke sammen, og denne uoverensstemmelsen er hvordan geologer fant ut at landet hadde beveget seg.
Senere malte isbreer langs den svake linjen og gravde den dypere. Når isen smeltet, fylte hulrommene seg med vann: Loch Lochy, Loch Oich og Loch Ness, på rad etter hverandre.
Du går forbi alle tre. Små jordskjelv registreres fortsatt langs linjen, sjeldne nok i Storbritannia til å være verdt å vite om. Ingen er store nok til å merkes.
Hvor vanskelig er Great Glen Way
Enklere enn 125 kilometer høres ut. Fire av de seks etappene er milde, og vanskeligheten ligger på to steder: den 690 meter høye klatringen til Drumnadrochit og den 30 kilometer lange turen inn til Inverness. Vår rutegraderinger vurderer ukens form til 3 av 5 og teknisk til 2 av 5.
Den virkelige utfordringen er avstand på påfølgende dager. Etapper på 17 til 22 kilometer passer for alle som går regelmessig, men seks på rad er en annen forespørsel enn en lang søndag.
Terrenget hjelper deg. Kanalens towpath, skogsvei og gammel militærvei forblir faste selv etter regn, mens de fleste skotske fjellstier blir til torv. Det er ingen klatring, ingen eksponering på hovedruten, og merkingen er kontinuerlig. Vår guide om trening for fotturer dekker hva seks dager på rad krever.
Lav rute eller høy rute
Mellom Invermoriston og Drumnadrochit deler stien seg, og det er det eneste reelle valget i uken. Ta den høye ruten hvis himmelen er klar og beina dine føles bra. Ta den lave ruten hvis skyene henger lavt, fordi den ekstra klatringen gir deg ingenting å se.
Lav rute | Høy rute | |
|---|---|---|
Høyde | holder seg nær lochen | klatrer til 422 m, stiens høyeste punkt |
Effort | kortere og lettere under føttene | mer klatring på den vanskeligste dagen |
Utsikter | skogslandskap og glimt av loch | Ben Nevis til Inverness på en klar dag |
Velg det når | skyene ligger under omtrent 400 m | været er klart |
Bestem deg kvelden før. Mountain Weather Information Service gir skybase og vind i høyden i stedet for en dalavlesning. Den merkede delingen kommer tidlig på dagen, når du fortsatt er frisk nok til å overtale deg selv til å ta feil rute.
Hvordan føles det å gå
I tre dager forlater du knapt vannet. Towpath er flat og stille, og det høyeste lyden om morgenen er en sluseport som knirker åpen mens en yacht stiger opp ved siden av deg, langsommere enn du går. Du forbigår båter. Så forbigår de deg til lunsj.
Glen er en korridor, ikke en villmark. En landsby dukker opp hver 15 til 20 kilometer, A82 går langs hele glen, og en buss kan redde en dårlig dag. Det endrer hvordan en uke føles. Du slutter å bekymre deg for å komme deg gjennom og begynner å legge merke til ting.
Det er mye å legge merke til. Røde ekorn og mår lever i skogen, begge mye mer vanlige her enn i de fleste av Storbritannia, og fiskeørner fanger fisk i lochene fra omtrent april til august før de flyr til Vest-Afrika.
Stedsnavnene beskriver bakken når du kjenner fire gæliske ord: loch er en innsjø, inver en elvemunning, drum en rygg, ben et fjell. Drumnadrochit er ryggen ved broen.
Avveiningen er ærlig: du går ved siden av store fjell i stedet for over dem. Ben Nevis er bak deg innen en time, og du berører aldri en topp.
Hvorfor er det en kanal ved siden av deg?
Skip måtte en gang seile rundt nord i Skottland for å komme fra en kyst til en annen. Den kaledonske kanalen var snarveien. Thomas Telford begynte å grave den i 1804, og den åpnet tolv år for sent, i oktober 1822, godt over budsjett.
Kun 22 av de 60 milene er gravd kanal; resten er lochene. Dampskip gjorde snart den lange veien rundt til rutine, så den fraktet aldri trafikken den ble bygget for. Det den etterlot deg er towpath.
Hvor dyp er Loch Ness?
Dypere enn de fleste av Nordsjøen. Loch Ness strekker seg 37 kilometer fra ende til ende, med en gjennomsnittlig dybde på 132 meter og et dypeste punkt på 227. Du vil aldri se noe av det, fordi torv i vannet blokkerer lyset innen noen få meter fra overflaten.
Tallet verdt å ta med hjem er volum. Med omtrent 7,5 kubikkilometer holder Loch Ness mer vann enn England og Wales til sammen, og teller hver innsjø i begge. Loch Lomond er større på kartet; Loch Ness er større under.
Alt dette vannet har en praktisk side. Loch har aldri blitt registrert som frosset over, og det myker opp luften langs kysten, som er en del av hvorfor den østlige halvdelen av denne turen forblir behagelig lenger inn i høsten enn høyere terreng i nærheten.
Ikke planlegg å svømme, derimot. Vannet er kaldt hele året og kysten er for det meste bratt og skogkledd.
Når skal man gå Great Glen Way
Mai, juni og september er de beste månedene, innen en sesong som går fra april til oktober. Glen er lav og beskyttet, så den forblir brukbar lenger enn stiene på vestkysten.
Måneder | Hva du får |
|---|---|
April | en stille sti, med senger åpne fra omtrent påske |
Mai og juni | lengst dagslys, opptil 18 timer ved midtsommer, myggene er ikke ennå på full styrke |
Juli og august | varme og skoleferier, topp mygg, senger er begrensningen |
September | myggene borte, bjørk som skifter farge, stien tømmes |
Oktober | fortsatt gåbar, men dagslyset forkortes raskt for en 30 km siste dag |
November til mars | mange gjestehus stengt; stien forblir åpen, men sengene gjør ikke |
Hvordan komme dit og hvor å sove
Kom med tog, dra fra Inverness. Fort William ligger på West Highland Line, omtrent fire timer fra Glasgow, og stasjonen er minutter fra stien. En sovevogn går over natten fra London hvis du heller vil våkne i høylandet.
Inverness har en flyplass og en hovedlinjestasjon, omtrent tre og en halv time fra Perth, Edinburgh og Glasgow, som er en grunn til å gå vest til øst.
Bussene på A82 går langs hele glen på omtrent to timer og kobler hver overnattingsstopp. Det betyr at enhver etappe kan forkortes, hoppes over eller reddes uten å måtte omarbeide uken. Den ene fellen er søndag, når bussene på A82 og togene på West Highland Line begge har redusert tjeneste.
Hver natt er et hotell, gjestehus eller B&B med frokost, og de fleste vil lage deg en pakket lunsj. Bestill de to minste landsbyene først: Gairlochy og Invermoriston har bare et par rom hver, og når de fylles opp, er det ikke noe annet alternativ innen gangavstand.
Natt | Hvor | Verdt å vite |
|---|---|---|
1 | Gairlochy | en av de to minste stoppene; bestill det først |
2 | South Laggan | ved Laggan Locks mellom Loch Lochy og Loch Oich |
3 | Fort Augustus | en av de to største; halvveis punktet |
4 | Invermoriston | den andre lille stopp; bestill det tidlig |
5 | Drumnadrochit | den andre store stopp; Urquhart Castle i nærheten |
6 | Inverness | slutten; en by med alle slags senger |
Overnatting langs glen er omtrent fra påske til oktober, og seks måneder på forhånd er normalt for en juli-tur. Senger er også det meste av hva uken koster. Fotturen i seg selv er gratis: ingen tillatelse, ingen adgangsavgift og ingen nasjonalparkavgift, fordi Skottlands rett til ansvarlig tilgang dekker hele korridoren.
Vit før du går
Gå vest til øst, og pakke for flått og mygg. Det er de to beslutningene folk oftest tar feil her.
Hvilken vei å gå
Nesten alle går fra Fort William til Inverness, og av gode grunner. Den rådende vinden kommer fra sørvest, så den sitter bak deg. Etappene blir vanskeligere etter hvert som du blir i bedre form, fra 80 meter klatring på dag én til 690 på dag fem. Og du avslutter der togene og flyene er.
Det eneste argumentet for å gå den andre veien er et godt: du ville ende under Ben Nevis, med fjellene som vokser foran deg i stedet for å krympe bak.
Flått og mygg
Skottland har to små biter, og glen har begge. Myggene er den berømte. Fra juni til august, stille og fuktige sommerkvelder ved kanalen og i skogen er akkurat det de liker. Et hode-nett og avskrekkende middel gjør dem til en plage i stedet for et problem.
Flått er stillere og betyr mer. Skog og bregner er primærhabitat langs hele glen, så sjekk deg selv hver kveld og ha med en fjerner, fordi korrekt fjerning betyr mer enn forebygging.
Hva å ta med
Stien er lav og godt asfaltert, så listen er kortere enn for de skotske fjellene:
Vanntette: en jakke og overbukser, fordi glen leder været langs sin lengde
Fottøy: solide tursko eller lette støvler; tunge fjellstøvler er unødvendige
Vann: to liter, fordi de lange etappene har gap på flere timer uten noe åpent
Lunsj: kjøpt kvelden før, fordi landsbybutikkene har korte åpningstider
Navigasjon: stiens kart og en powerbank, fordi signalet er ujevnt langs lochene
Bitt: et myggnett, avskrekkende middel og en flåttfjerner
Ruteautoriteten publiserer etappekart og omveier på Highland Councils Great Glen Way-nettside.
Klar for å gå Great Glen Way?
Vår Great Glen Way-tur går fra april til oktober: syv netter i 3-stjerners hoteller med frokost, bagasjen din flyttes hver dag, og en digital guidebok med GPS-ruting. Hvis du heller vil at vi skal forme turen rundt dine egne datoer, ta kontakt med teamet vårt.
Ofte stilte spørsmål
Om denne forfatteren
Suzana is our travel advisor and a hiker who believes the best trails aren't just about the summits. She loves spotting alpine plants, watching wildlife, and the laughs, chats, and snack breaks that make every trail worth walking.
.jpg&w=828&q=75)
.jpg&w=828&q=75)
