Randonnée au Cervin : Le trek autour du sommet

Le Cervin est un rocher de 4 478 mètres avec quatre faces pointant à peu près vers les quatre points cardinaux, et presque tout le monde qui vient le voir reste dans la vallée. Un petit nombre l'escalade. L'option intéressante se situe entre ces deux choix.

Vous pouvez faire un circuit complet de ses flancs, en dormant en altitude, sans jamais vous encorder ni toucher un glacier. C'est ce que signifie la randonnée au Cervin en pratique, et c'est une semaine très différente de celle que les photographies du sommet suggèrent.

Pour le pays dans son ensemble, notre guide ultime de randonnée en Suisse est le bon point de départ.

Ce guide couvre l'itinéraire, les refuges, la saison et les éléments que les listes oublient. Les niveaux de difficulté suivent notre guide de difficulté de randonnée.

Le balisage suit le système de montagne suisse en blanc, rouge et blanc, ce qui le place presque entièrement dans la catégorie T2 à T3 de l'échelle du Club Alpin Suisse.

Étape 1 : Zermatt à Trift

• Distance : 3,5 km

• Ascension : 730 m

• Descente : 10 m

• Hébergement : Berggasthaus Trift

Une première journée courte et raide en dehors du village. Le chemin quitte le sommet de Zermatt et grimpe directement dans le gouffre de Triftbach, gagnant rapidement de l'altitude dans les arbres avant que la vallée ne s'ouvre dans un haut bol entouré de sommets de quatre mille mètres.

Rien dans cette étape n'est long, et c'est le but. La montée est raide pour sa longueur, 730 mètres en 3,5 kilomètres, donc la journée est conçue pour se terminer tôt et laisser le corps s'acclimater avant trois nuits consécutives en altitude. Considérez l'après-midi libre comme une partie de l'itinéraire plutôt que comme un temps perdu.

L'auberge de montagne Trift se trouve au sommet de ce bol et n'existe que parce que des randonneurs continuent d'arriver à pied. Il n'y a pas de route, pas de remontée mécanique et pas de camion de livraison, donc tout ce qui est au menu a été transporté à pied ou par hélicoptère. C'est une bonne introduction à la façon dont le reste de la semaine va se dérouler.

Regardez en bas dans la vallée le soir et Zermatt est une éparpillement de lumières loin en dessous. Le Cervin est hors de vue d'ici, caché derrière la crête que vous traverserez demain, ce qui rend la révélation à la deuxième étape considérablement meilleure qu'elle ne le serait autrement.

Étape 2 : Trift à Schönbiel Hut

• Distance : 12 km

• Ascension : 790 m

• Descente : 430 m

• Hébergement : Schönbiel Hut, 2 694 m

Le meilleur jour de la semaine, et ce n'est pas une compétition serrée. L'itinéraire grimpe vers les prairies de Höhbalmen et le point de vue de Hohliecht à environ 2 675 mètres, puis contourne vers le sud sur un long balcon plat avec la face nord du Cervin directement en face.

C'est la traversée dont les gens se souviennent des années plus tard. Elle s'étend pendant des heures avec presque aucun changement d'altitude, haut au-dessus de la vallée de Zmutt, et la montagne ne quitte jamais votre épaule. D'ici, elle apparaît comme un mur plutôt qu'une pyramide, striée de glace et complètement différente de la carte postale.

La dernière heure traverse la moraine latérale du glacier de Zmutt et grimpe jusqu'à la Schönbiel Hut à 2 694 mètres, qui fait face à la Dent Blanche à travers une large baie de glace. C'est la nuit classique du Club Alpin Suisse du voyage.

Le coucher de soleil ici vaut la peine de rester dehors dans le froid. La lumière quitte la face ouest du Cervin en dernier de tout ce qui est en vue, et la terrasse de l'auberge est orientée exactement dans la bonne direction, ce qui n'est pas le cas de la plupart des auberges dans cette vallée. Apportez la veste en duvet pour le dîner.

Étape 3 : Schönbiel à Schwarzsee

• Distance : 9 km

• Ascension : 440 m

• Descente : 550 m

• Hébergement : Hotel Schwarzsee, 2 583 m

Une descente, une traversée de vallée et une longue montée de l'autre côté. Le chemin descend de la moraine, descend la vallée de Zmutt en passant par le réservoir et les vieux hameaux en pierre, puis grimpe à nouveau jusqu'à l'étagère à Schwarzsee.

C'est l'étape la moins dramatique et la plus variée. Vous traversez la seule vraie verdure de l'itinéraire, avec des mélèzes, du bétail et de l'eau courante, avant que le sol ne redevienne rocailleux lors de la longue montée de l'autre côté. Le contraste est le point fort de la journée plutôt qu'une pause.

Le lac se situe à environ 2 552 mètres avec une petite chapelle blanche sur sa rive et le Cervin se tenant directement derrière. C'est l'un des endroits les plus photographiés des Alpes et il mérite sa réputation, particulièrement dans l'heure qui suit le départ du dernier téléphérique et le départ des visiteurs d'un jour.

Ce téléphérique est la partie utile pour un randonneur. Schwarzsee est relié à Zermatt par une remontée, donc c'est le jour le plus facile pour abandonner sur tout l'itinéraire si la météo ou les jambes flanchent. Nulle part ailleurs sur le circuit n'offre un moyen de descendre qui ne nécessite pas de marcher.

Étape 4 : Schwarzsee à Gandegg Hut

• Distance : 7 km

• Ascension : 620 m

• Descente : 180 m

• Hébergement : Gandegg Hut, 3 029 m

La journée haute, sur le Glacier Trail à travers le flanc est de la montagne. Le chemin traverse sous le Cervin vers la zone de Theodul sur des rochers nus et d'anciennes dalles érodées par la glace, avec presque aucune végétation pendant des heures et très peu d'abri contre le vent.

La compagnie change ici, et cela surprend les gens. Le Monte Rosa et le Breithorn remplissent la vue devant, tous deux de larges masses blanches qui font paraître le Cervin mince. C'est la seule étape où le célèbre sommet n'est pas la chose la plus impressionnante devant vous.

L'auberge de Gandegg se trouve à 3 029 mètres sur une île rocheuse à peu près à mi-chemin entre le Cervin et le Breithorn, dans un paysage principalement glacé. C'est la nuit la plus haute de la semaine et celle où l'altitude sera le plus ressentie.

Sa terrasse donne directement sur le glacier de Theodul, où le ski d'été fonctionne encore. Vous pouvez observer des skieurs en août depuis une table où vous dînez en polaire, ce qui est une combinaison étrange et assez suisse. Le soleil quitte la terrasse tôt et la température chute avec lui.

Étape 5 : Gandegg à Zermatt

• Distance : 10 km

• Ascension : 60 m

• Descente : 1 460 m

• Hébergement : Zermatt

Le chemin du retour, passant par Trockener Steg et descendant le côté est de la vallée. C'est principalement une descente, longue sur les genoux plutôt que sur les poumons, ce qui est un type de fatigue différent après quatre jours passés en altitude.

Les eaux de fonte sont ce qu'il faut observer en descendant. Le glacier sous lequel vous avez marché hier se déverse dans une chaîne de bassins qui sont turquoise opaque à cause de la farine de roche en suspension, et aucun d'eux n'est potable peu importe à quel point il semble propre de loin. La couleur est de la roche broyée maintenue en suspension, pas des sédiments qui vont se déposer.

Il y a une gondole à Trockener Steg pour quiconque en a assez, et la prendre n'est pas une tricherie. Beaucoup de randonneurs prennent la dernière section et passent les heures économisées à Zermatt à la place, ce qui est un échange raisonnable pour le dernier jour d'une semaine en refuge.

Le sommet est un objectif d'alpinisme sérieux atteint par l'arête Hörnli, et ce n'est pas une promenade par définition. Atteindre le sommet nécessite des cordes, des crampons, un guide et beaucoup d'argent.

Voici la partie que les gens manquent. Le Cervin n'a l'air d'une carte postale que d'un angle étroit, au-dessus de Zermatt. Si vous vous déplacez du côté de Zmutt, il devient un long mur déchiqueté plutôt qu'une pyramide, ce qui est une chose bien plus étrange et mémorable sous laquelle se tenir.

Le deuxième argument est la condition physique. Notre propre semaine est classée condition physique deux sur cinq et technique trois sur cinq, ce qui est une inversion inhabituelle. Les journées sont courtes, entre environ 3,5 et 12 kilomètres, et la difficulté réside dans l'altitude et le terrain rocheux plutôt que dans des heures d'escalade.

Le troisième est le confort. La semaine comprend quatre nuits dans des hôtels trois étoiles avec petit-déjeuner et seulement deux dans des refuges de montagne, donc vous dormez en dortoir deux fois. La plupart des circuits alpins à cette altitude demandent l'inverse, et le trekking au Cervin a une réputation d'austérité qu'il ne mérite pas entièrement.

Et vous terminez là où vous avez commencé, dans un village qui a interdit les voitures à essence depuis 1961. Il n'y a pas de casse-tête logistique, pas de transfert unidirectionnel et pas de voiture de location à récupérer. La semaine entière se déroule en trains et en gondoles, ce qui est plus rare qu'il ne devrait l'être sur un itinéraire aussi élevé.

La montagne se situe à la frontière suisse et italienne au-dessus de Zermatt, à l'extrémité d'une vallée qui descend vers le sud depuis le Rhône. Ce n'est pas la chose la plus haute ici, et elle n'est pas proche. Le Monte Rosa à côté est plus haut, tout comme plusieurs sommets que vous verrez chaque jour de la randonnée.

Ce qui la rend célèbre, c'est sa forme et un après-midi en 1865. Le groupe de sept personnes d'Edward Whymper a réalisé la première ascension le 14 juillet 1865, et quatre d'entre eux sont morts en redescendant lorsque la corde a cédé sous le sommet. Le désastre a mis fin à l'âge d'or de l'alpinisme et a rendu Zermatt célèbre du jour au lendemain.

Le terrain de marche est glaciaire et jeune. Vous traversez des moraines latérales laissées par la glace en retrait, des champs de rochers et des traversées pierreuses où le chemin est une ligne de cairns plutôt qu'un sillon dans l'herbe. Il y a très peu de sol meuble au-dessus de la limite des arbres ici, et c'est ce qui donne à l'itinéraire une impression de nature sauvage malgré ses distances quotidiennes modestes.

Le Trek officiel du Cervin, promu par Zermatt, fait environ 50 kilomètres sur cinq jours et comprend une nuit au Hörnli Hut à 3 260 mètres, le camp de base d'où partent les grimpeurs avant l'aube. Notre version échange cela contre un hôtel de montagne à Schwarzsee, qui est plus bas, plus chaud et considérablement plus facile pour dormir.

Ce changement est la plus grande décision sur cet itinéraire, et il vaut la peine d'être fait délibérément plutôt que par accident. La nuit à Hörnli est celle qui a de l'atmosphère, pleine de gens préparant leur matériel à neuf heures du soir. La nuit à Schwarzsee est celle qui est confortable, et la marche de part et d'autre est à peu près la même.

C'est plus facile qu'il n'y paraît et plus difficile qu'il n'y semble. Notre évaluation est de deux sur cinq pour la condition physique, trois sur cinq pour la technique, et cet écart est toute l'histoire : les journées sont courtes, mais le terrain est rocheux, exposé par endroits et élevé tout au long.

Les distances quotidiennes varient de 3,5 à 12 kilomètres avec un dénivelé de 60 à 790 mètres, ce qui, sur le papier, représente une semaine douce. Ensuite, vous passez entre 2 500 et 3 000 mètres, où tout prend environ un tiers de temps en plus que le même effort à la maison.

L'altitude est le véritable filtre, pas l'escalade. Dormir à 3 029 mètres affecte certaines personnes de manière notable, et la randonnée vous offre quatre jours d'acclimatation progressive avant cette nuit, ce qui est la raison pour laquelle la première étape est délibérément courte. Les personnes qui sautent directement aux refuges en altitude passent un moment plus difficile.

Rien ne nécessite d'équipement au-delà des bottes et des bâtons. Il n'y a pas de via ferrata, pas de déplacement sur glacier et pas d'escalade nécessitant les mains pour plus que l'équilibre, bien qu'il y ait des traversées exposées où une glissade pourrait avoir de graves conséquences. Lisez sécurité en montagne 101 avant de partir.

La fenêtre est étroite. Les refuges et la randonnée se déroulent de début juillet à mi-septembre, et en dehors de cette période, les traversées élevées sont enneigées et les refuges sont fermés. Notre guide des saisons de randonnée en Suisse situe la région par rapport au reste du pays.

Juillet et août sont les mois fiables et aussi les plus fréquentés, et les lits en refuge en août partent rapidement. La première moitié de septembre est le moment idéal : temps stable, foules moins denses, matins frais et clairs et la meilleure lumière de la saison sur la face nord au-dessus de la vallée de Zmutt.

La montagne crée son propre temps, ce qui est la partie que aucune prévision ne résout complètement. Le Cervin fait tournoyer un nuage de bannière au-dessus de son sommet dans des conditions autrement claires, donc un sommet couvert n'est pas une mauvaise journée sur le sentier en dessous. Attendez une heure avant d'abandonner la vue.

Pour les prévisions quotidiennes, MeteoSwiss est le service national et publie un aperçu dédié aux montagnes. Le timing à travers la gamme plus large est couvert dans notre guide sur le meilleur moment pour randonner dans les Alpes.

Ce circuit mélange deux types d'hébergement, et la différence compte plus que n'importe quelle classification par étoiles. Les hôtels de montagne ont des chambres et des douches, tandis que les refuges du Club Alpin Suisse ont des dortoirs, des couvertures et un gardien.

Notre guide d'hébergement pour la randonnée en Suisse explique correctement la distinction.

• Berggasthaus Trift. Une auberge de montagne familiale au-dessus de Zermatt, accessible uniquement à pied, et la première nuit de l'itinéraire.

• Refuge Schönbiel, 2 694 m. Un refuge du Club Alpin Suisse faisant face à la Dent Blanche à travers le glacier, et la nuit classique en dortoir.

• Hôtel Schwarzsee, 2 583 m. Un hôtel de montagne à côté de la chapelle et du lac, avec un téléphérique vers Zermatt à la porte.

• Refuge Gandegg, 3 029 m. La nuit la plus haute, sur une île rocheuse au-dessus du glacier de Théodul avec du ski d'été au-dessus.

• Refuge Hörnli, 3 260 m. La base des grimpeurs au pied de la crête, sur l'itinéraire officiel mais pas sur le nôtre.

Les deux refuges du Club Alpin Suisse sont situés au-delà de toute route, et ils sont la raison pour laquelle les gens reviennent de cet itinéraire en parlant des soirées plutôt que de la marche. Schönbiel se dresse seul sur une épaule de moraine avec la Dent Blanche remplissant la fenêtre, et la route la plus proche est à des heures en contrebas dans n'importe quelle direction.

Gandegg est encore plus haut et plus froid, sur de la roche nue au-dessus du glacier plutôt que sur de l'herbe. Les deux hôtels de montagne à Trift et Schwarzsee se situent à l'autre extrémité de l'échelle, avec des chambres, des portes qui se ferment et de l'eau chaude, ce qui est une grande partie de la raison pour laquelle ce circuit convient aux personnes qui préfèrent ne pas passer cinq nuits dans un dortoir.

Réservez tôt et réservez toute la chaîne ensemble. Ces refuges servent aussi bien aux grimpeurs qu'aux randonneurs, donc les week-ends d'août se remplissent des mois à l'avance, et un refuge complet n'a pas de débordement car le prochain lit est à une vallée de distance plutôt qu'à une heure de chemin.

Apportez une housse de sac de couchage pour les nuits en refuge et des chaussures d'intérieur pour chaque nuit. Les cartes fonctionnent maintenant dans la plupart des endroits ici, mais emportez des francs pour les refuges, où le lecteur dépend d'un signal qui n'est pas toujours présent et le gardien ne sera pas ravi.

Si vous n'avez jamais fait cela, la routine surprend les gens, et le savoir à l'avance élimine la plupart des awkwardness. Les bottes s'enlèvent à la porte dans un porte-bottes sur le porche, et le refuge vous remet une paire de sabots communs pour l'intérieur. Personne ne traverse un refuge en bottes de montagne.

Le dîner est à une heure fixe, généralement tôt, et il y a un seul menu pour tout le monde à de longues tables partagées. Vous mangerez de la soupe, quelque chose de consistant et un dessert, assis à côté d'inconnus, et les gardiens gèrent cela comme un foyer plutôt que comme un restaurant. Informez-les à l'avance de vos allergies, pas le soir même.

Le sommeil se fait en dortoir. Vous obtenez un matelas, un oreiller et des couvertures, et pas de draps, c'est pourquoi une housse de matelas n'est pas optionnelle. Les chambres accueillent de quatre à vingt personnes, et les refuges les plus élevés utilisent une seule plateforme longue plutôt que des lits, donc les bouchons d'oreilles valent leur pesant d'or.

Attendez-vous à une nuit précoce et un matin encore plus tôt. Aux refuges de Schönbiel et de Gandegg, vous partagez avec des grimpeurs, et quiconque monte part à trois ou quatre heures, silencieusement mais pas en silence. Le petit-déjeuner pour les randonneurs suit une fois qu'ils sont partis.

Le lavage est basique et rationné. Il y a de l'eau courante froide et, dans un refuge du Club Alpin Suisse, généralement pas de douche du tout, car chaque litre là-haut a été pompé, fondu ou transporté par hélicoptère. Deux jours sans douche font partie du marché.

Réglez vos comptes avant de partir le matin, en espèces. Et si vos plans changent, téléphonez au refuge plutôt que d'envoyer un e-mail, car un non-présent bloque un lit que quelqu'un montant cet après-midi aurait pris.

Tout le monde ne veut pas de cinq jours, et Zermatt est particulièrement doué pour offrir la montagne aux personnes qui n'ont qu'un après-midi ou une journée libre à chaque extrémité de la randonnée. Ces quatre-là valent le prix du billet, et tous sont accessibles depuis le village par les transports en commun.

Le Gornergrat est le choix évident, un chemin de fer à crémaillère grimpant à 3 089 mètres sur ce qui était la première ligne à crémaillère entièrement électrifiée au monde. Il vous met au niveau du glacier de Gorner et d'un mur de sommets de quatre mille mètres, avec le Cervin se tenant à l'ouest plutôt que de remplir la vue.

La randonnée des Cinq Lacs est la célèbre randonnée des reflets, et voici le détail que presque personne ne publie. Elle passe par cinq lacs et seulement trois d'entre eux reflètent la montagne : Stellisee, Grindjisee et Leisee, par une matinée calme. Grünsee et Moosjisee ne le font pas, quelles que soient les photographies sur les sites de réservation.

Riffelsee est un lac séparé sur la ligne du Gornergrat et offre le reflet le plus pur de tous. C'est une courte marche depuis la station de Rotenboden, et le matin tôt est le seul moment fiable, car la surface devient rugueuse dès que la journée se réchauffe et que le vent se lève.

Le Matterhorn Glacier Paradise sur le Klein Matterhorn est la plus haute station de montagne d'Europe à 3 883 mètres, accessible entièrement par téléphérique. C'est spectaculaire et c'est une plateforme d'observation plutôt qu'une randonnée, donc considérez-le comme une journée de mauvais temps plutôt qu'une journée de randonnée.

Le village est situé à environ 1 620 mètres et a interdit les véhicules à moteur à combustion depuis 1961, c'est pourquoi la première chose que vous remarquez en arrivant est le son. De petits taxis électriques et des calèches font le travail, et tout le reste se déplace en train ou à pied.

Si vous conduisez, vous vous arrêtez au terminal du Cervin à Täsch, qui dispose de 2 100 places de stationnement couvertes, et vous prenez le train navette pour le dernier tronçon. Il circule toutes les vingt minutes et le trajet dure douze minutes, donc le parking est un léger inconvénient plutôt qu'un véritable obstacle.

Le résultat est un village qui semble plus ancien que son tourisme. La rue principale a encore les greniers en bois sur des disques de pierre plats pour empêcher les rats d'accéder aux grains, se tenant entre les hôtels, et la montagne ferme la vue à son extrémité comme un décor de scène.

L'histoire de 1865 est toujours exposée ici, et cela vaut une heure le jour de l'arrivée ou du départ. Le musée du Cervin se trouve sous la place du village et possède la corde qui a cédé, la véritable, aux côtés d'une reconstitution de Zermatt au XIXe siècle.

Une montagne, trois noms. C'est le Cervin en allemand, le Monte Cervino du côté italien et le Mont Cervin en français, et la frontière traverse le sommet, c'est pourquoi le pic appartient à deux pays et à aucun.

Vous l'avez également regardée toute votre vie sans le remarquer. Pendant la majeure partie du siècle dernier, la montagne sur un emballage de Toblerone était celle-ci, avec un ours caché dans l'ombre en clin d'œil à Berne, où le chocolat était fabriqué. Elle a été abandonnée lorsque la production a quitté la Suisse.

Zermatt est accessible par train et uniquement par train. Depuis Genève ou Zurich, vous changez à Visp pour prendre la ligne Matterhorn Gotthard, et la dernière heure dans la vallée est l'un des meilleurs accès ferroviaires de toute la région des Alpes.

Une fois sur place, les remontées mécaniques font le travail vertical que vous ne souhaitez pas faire vous-même. Le chemin de fer Gornergrat, le téléphérique de Schwarzsee et la gondole de Trockener Steg touchent tous cette route, c'est pourquoi le mauvais temps ne vous bloque jamais ici comme cela peut arriver lors d'une randonnée linéaire à travers une chaîne de montagnes.

Le retour se fait de la même manière à l'envers, et comme la randonnée est en boucle, vous partez de l'endroit où vous êtes arrivé. Il n'y a pas de deuxième transfert à réserver et pas de bagage à transporter sur un col.

Notre Trek du Cervin est autoguidé, avec un guide numérique, une navigation GPS et un soutien pendant votre marche. Notre page sur les tours de refuge en refuge explique comment le format fonctionne en pratique.

Trek du Cervin

• Distance : environ 3,5 à 12 km par jour

• Dénivelé : environ 60 à 790 m par jour

• Hébergement : quatre nuits dans des hôtels 3 étoiles avec petit-déjeuner, deux nuits dans des refuges de montagne en demi-pension

• Saison : juillet à septembre

• Niveau : forme 2, technique 3

Sept jours couvrent cinq étapes de marche avec un jour d'arrivée et un jour de départ à Zermatt, ce qui est idéal pour quiconque arrive en avion. Le deuxième jour grimpe la gorge de Trift, le troisième prend le balcon de Höhbalmen jusqu'à Schönbiel, le quatrième traverse la vallée de Zmutt jusqu'à Schwarzsee, et le cinquième est le Glacier Trail jusqu'à Gandegg.

Le sixième jour redescend par Trockener Steg dans le village. Les refuges et les hôtels sont réservés pour vous, ce qui, sur un circuit qui partage ses lits avec des grimpeurs, est la partie qu'il vaut mieux confier à quelqu'un d'autre, et la taxe de séjour est la seule chose à régler sur place.

Il n'y a pas de transfert de bagages sur un itinéraire de refuge, donc tout ce qui est sur cette liste est porté sur votre dos pendant cinq jours. Un sac de 25 à 45 litres est la bonne taille, et tout ce qui est plus grand se remplit rapidement.

• Sur vos pieds. Des chaussures de randonnée avec soutien de la cheville plutôt que des chaussures de trail, des chaussettes de sport, et des bâtons pour les descentes, qui est là où cet itinéraire fait des dégâts.

• Couches. Couche de base, t-shirts de sport, shorts de randonnée, pantalons déperlant, une couche intermédiaire et une veste imperméable. Ajoutez des gants et un bonnet chaud.

• Une doudoune, en août. C'est celle que les gens laissent à la maison et regrettent. Vous dormez à 3 029 mètres au refuge de Gandegg, et les terrasses à cette hauteur sont froides dès que le soleil ne les éclaire plus.

• Protection solaire. Lunettes de soleil, crème solaire et une casquette. Le Glacier Trail traverse des rochers nus et de la glace avec rien sous quoi se mettre à l'ombre pendant des heures, et l'éblouissement du glacier Theodul fait le reste.

• Kit de refuge. Un sac de couchage, qui est obligatoire, plus des chaussures d'intérieur, une lampe frontale pour les couloirs et les départs matinaux, et des bouchons d'oreilles pour les nuits en dortoir.

• Eau et nourriture. Deux bouteilles ou une poche d'hydratation contenant au moins deux litres pour le Glacier Trail, plus des collations. L'eau de fonte sur cet itinéraire n'est pas potable.

• Administration. Passeport ou carte d'identité, francs suisses, une petite trousse de premiers secours, du papier toilette et des articles de toilette de base. L'argent liquide compte plus que d'habitude ici.

• Soirées. Quelque chose de sec et confortable à enfiler. Des vêtements de loisirs pèsent presque rien et transforme une soirée au refuge après six heures sur les rochers.

Ceci est la section à lire la semaine avant votre vol.

• Paiement. Apportez des francs suisses pour les refuges et les auberges de montagne, où les lecteurs de cartes dépendent d'un signal. Zermatt accepte les cartes partout.

• Eau. Remplissez-vous aux refuges. Les ruisseaux en dessous des glaciers sont gris avec de la farine de roche plutôt que propres, donc considérez l'eau de fonte comme inutilisable et emportez deux litres sur le Glacier Trail.

• Cartes et navigation. Le balisage est bon mais les traversées élevées sont cairnées plutôt que foulées. Emportez la carte nationale au 1:50 000 ou un itinéraire hors ligne, pas une carte sur téléphone qui nécessite un signal.

• Sauvetage et assurance. Le sauvetage alpin en Suisse est facturé à la personne secourue et les hélicoptères ne sont pas bon marché, donc vérifiez que votre police couvre le sauvetage en montagne et la marche au-dessus de 3 000 mètres.

• Altitude. La plupart des nuits sur cet itinéraire se passent au-dessus de 2 000 mètres et une à 3 029. Buvez plus que ce qui semble nécessaire, et considérez une nuit de sommeil perturbée à Gandegg comme normale plutôt qu'alarmante.

• Kit de couchage. Les refuges du Club Alpin Suisse vous fournissent des couvertures mais pas de literie, donc un drap de sac est obligatoire pour les nuits en refuge, ainsi que des chaussures d'intérieur. Notre guide de préparation pour la Suisse contient la liste complète.

• Réservations. Réservez des lits avant les vols. Sur ce circuit, les refuges accueillent également les grimpeurs, donc la disponibilité déplace vos dates, pas les prévisions météorologiques.

Si vous voulez voir la montagne de tous les côtés plutôt que depuis une plateforme d'observation, le Trek du Cervin est le voyage qu'il vous faut : cinq jours de marche, une traversée en balcon sous la face nord, une nuit à 3 029 mètres et une chapelle au bord d'un lac à la fin de la troisième étape. Septembre est le meilleur choix, pour la lumière et l'espace.

C'est le bon choix lorsque vous voulez une semaine alpine qui semble beaucoup plus difficile qu'elle ne l'est, lorsque dormir dans un refuge chaque nuit ne vous tente pas, et lorsque vous préférez laisser le sommet aux personnes avec des cordes. La montagne ne paraît pas plus petite depuis le chemin.

Vous hésitez encore ? Contactez notre équipe et nous organiserons la semaine selon vos dates →